Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi (Kì 2)

Huế
1535

Tiếp theo kì trước, bài viết kì này chúng tôi sẽ tiếp tục giới thiệu tới các bạn đọc một số công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi.

4. Công thức ăn dặm 4: Món cháo sữa chua dâu tây.

Nguyên liệu:

  • Dâu tây: 1/3 quả
  • Bánh mì gối: ¼ miếng( cắt 8)
  • Sữa: 2 muỗng.
  • Sữa chua: 1 lượng nhỏ.

Thời gian chế biến: Khoảng 10 phút.

Chi phí: khoảng 25 ngàn đồng (tương đương 1 phần ăn)

Ăn dặm với sữa chua

Cách chế biến:

  • Bước 1: Dâu tây bỏ cuống sau đó cắt nhỏ.
  • Bước 2: Bánh mì gối bỏ phần viền xung quanh sau đó cắt nhỏ, bỏ vào nồi sau đó thêm sữa vào và nấu mềm.
  • Bước 3: Thêm sữa chua và những thứ ở bước 1 vào bước 2 và trộn đều.

Ăn dặm với món cháo sữa chua

Thông tin bổ sung thêm:

Vì các loại trái cây có độ ngọt nhất định nên các bé sẽ dễ ăn, bạn có thể cho bé ăn cùng với những thực phẩm bé ăn lần đầu tiên và những thực phẩm thô khó ăn.

5. Công thức ăn dặm 5: Món cháo đậu bắp với đậu nành lên men.

Nguyên liệu:

  • Đậu nành lên men: 1 thìa
  • Đậu bắp: ½ quả
  • Cháo: 3 muỗng.

Thời gian chế biến: khoảng 10 phút (không tính thời gian nấu cháo)

Chi phí: khoảng 30 ngàn đồng (tương đương 1 phần ăn)

Ăn dặm với đậu nành lên men

Cách chế biến:

  • Bước 1: Đậu bắp luộc mềm, cắt nhỏ
  • Bước 2: Trộn đậu nành lên men với cháo sau đó cho những thứ ở bước 1 vào.

an-dam-chao-dau-bap-voi-dau-nanh-len-men-2

Thông tin bổ sung thêm:

Đậu được lên men từ đậu tương cũng có hàm lượng vitamin B2 và chất sắt cũng như protein rất phong phú. Chất xơ cũng nhiều nên đây là một thực phẩm đặc biệt thích hợp cho trẻ bị chứng táo bón. Cộng thêm thành phần chất nhờn có trong đậu bắp giúp trẻ thêm dễ ăn và là thực phẩm tốt cho đường ruột.

ăn dặm với đậu nành

6. Công thức 6: Món cháo trắng.

Nguyên liệu:

  • Cơm : 40g
  • Nước: 120ml

Thời gian chế biến: khoảng 20 phút
Chi phí: khoảng 14 ngàn (1 phần ăn)

Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi( Kì 2)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Bọc cơm bằng bao bóng thực phẩm rồi nghiền nát bằng ngón tay.
  • Bước 2: Cho những thứ ở bước 1 cùng với nước vào nồi sau đó bật lửa, sau khi sôi lăn tăn thì cho lửa nhỏ lại và nấu khoảng 15 phút.
  • Bước 3: Khuấy đều bằng dụng cụ đánh trứng cho những hạt gạo nhuyễn ra.

an-dam-chao-trang-2

Thông tin bổ sung thêm:

Cháo nấu theo tỉ lệ 1 gạo 7 nước sẽ ít nước hơn so với nấu theo tỉ lệ 1 gạo 10 nước nên đây là loại cháo dành cho trẻ từ 7 đến 8 tháng tuổi. Cách nấu cũng giống như nấu cháo theo tỉ lệ 1 gạo 10 nước nhưng nghiền mịn hơn, khi sờ vào thì nó bị lún mềm xuống và khi ăn mang tới cảm giác hạt gạo dần tan mềm trong miệng.

7. Công thức ăn dặm 7: Cháo cá trắng.

Nguyên liệu:

  • Cá trắng: 1 lát ( 10g)
  • Cà rốt: 1 lát dày 5mm
  • Rau cải thảo(lá) : 1/3 lá
  • Nước rau: ¼ cốc
  • Bột năng hòa tan: 1 lượng nhỏ

Thời gian chế biến: Khoảng 15 phút.
Chi phí: Khoảng 80 ngàn đồng( 1 phần ăn)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Cá trắng luộc sau đó nghiền nát
  • Bước 2: Cà rốt, cải thảo luộc sau đó cắt nhỏ
  • Bước 3: Thêm nước rau và những thứ có được ở bước 1 và bước 2 vào nồi nhỏ sau đó bật lửa lên, đun sôi rồi thêm bột năng hòa tan vào khuấy đều , đun sôi lần nữa sẽ thu được hỗn hợp sền sệt.

Thông tin bổ sung thêm:

Bột năng sẽ khuấy theo tỉ lệ 1 bột 2 nước, thêm vào nước dùng vào đồng thời khuấy cho tới khi sôi lăn tăn. Như thế sẽ thu được hỗn hợp sệt dễ nuốt hơn nhưng đó cũng chính là nguyên nhân dẫn tới hỗn hợp bị đặc.

Chúc các bạn thành công với những công thức ăn dặm này!

Xem lại: Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi (Kì 1)

Tags: ăn dặm kiểu nhật, công thức ăn dặm, công thức món ăn cho bé, dinh dưỡng cho bé, Reviews sản phẩm mẹ bé, trẻ 7-8 tháng tuổi,

công thức ăn dặm

(*) Vui lòng nhập từ khóa tìm kiếm

Tìm kiếm theo độ tuổi của bé
,Các loại món ăn cho bé
Mục đích
Tìm kiếm theo nguyên liệu

(*) Vui lòng nhập từ khóa tìm kiếm

Review

Top 5 sản phẩm kem dưỡng da cho bà bầu hiệu quả nhất năm 2021

Top 5 sản phẩm kem dưỡng da cho bà bầu hiệu quả nhất năm 2021

Trong giai đoạn mang thai các bà bầu thường...
Review ghế ăn dặm Autoru cho bé

Review ghế ăn dặm Autoru cho bé

Trong quá trình ăn dặm của bé dù bé...
Review 5 bàn chải đánh răng cho bé an toàn, chất lượng

Review 5 bàn chải đánh răng cho bé an toàn, chất lượng

Sau khi những chiếc răng sữa của bé mọc...
Top 5 loại gối cao su non cho bé ngủ ngon

Top 5 loại gối cao su non cho bé ngủ ngon

Giấc ngủ của bé chiếm khoảng thời gian lớn...

Được quan tâm nhất

Trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó?

Trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó?

Óc chó là nguồn cung cấp năng lượng, nguồn...
10 công thức làm bánh ăn dặm cho bé thơm ngon hấp dẫn

10 công thức làm bánh ăn dặm cho bé thơm ngon hấp dẫn

Khi bé yêu được 5-6 tháng tuổi bắt đầu...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Con bạn có bị
suy dinh dưỡng không?

Vui lòng chọn ngày sinh(*)

Vui lòng chọn giới tính(*)

Vui lòng nhập nhập chiều cao(*)

Vui lòng chọn nhập cân nặng(*)

5 lợi ích khi cho bé ngồi bằng ghế ăn dặm

1194
Nhiều bố mẹ luôn thắc mắc ghế ăn dặm có lợi ích gì cho bé mà phải bắt buộc mua một cái trong quá trình nuôi dưỡng bé? Dayconkieunhat.vn...

Ăn dặm kiểu Nhật: Học mẹ Nhật cách làm cơm bento cho bé

10958
Chữ Bento trong tiếng Nhật có nghĩa đơn giản là cơm hộp. Cơm hộp bento có nguồn gốc từ thói quen sử dụng cơm rang đựng trong một chiếc...

8 món thực đơn kiểu Nhật ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi

6878
Từ 6 tháng tuổi trở đi, bé đã có thể ăn được nhiều loại thực phẩm hơn ngoài sữa mẹ. Lúc này, mẹ có thể bổ sung rất nhiều...

Hướng dẫn ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi

4613
Ăn dặm là một phương pháp khoa học và tiến bộ. Đây là phương pháp tập cho trẻ ăn uống hợp lý và ăn thức ăn thô tốt. Ở...