Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi( Kì 2)

Huế
992

Tiếp theo kì trước, bài viết kì này chúng tôi sẽ tiếp tục giới thiệu tới các bạn đọc một số công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi.

4. Công thức ăn dặm 4: Món cháo sữa chua dâu tây.

Nguyên liệu:

Dâu tây: 1/3 quả
Bánh mì gối: ¼ miếng( cắt 8)
Sữa: 2 muỗng.
Sữa chua: 1 lượng nhỏ.

Thời gian chế biến: Khoảng 10 phút.

Chi phí: khoảng 25 ngàn đồng (tương đương 1 phần ăn)

Ăn dặm với sữa chua

Cách chế biến:

Bước 1: Dâu tây bỏ cuống sau đó cắt nhỏ.
Bước 2: Bánh mì gối bỏ phần viền xung quanh sau đó cắt nhỏ, bỏ vào nồi sau đó thêm sữa vào và nấu mềm.
Bước 3: Thêm sữa chua và những thứ ở bước 1 vào bước 2 và trộn đều.

Ăn dặm với món cháo sữa chua

Thông tin bổ sung thêm:

Vì các loại trái cây có độ ngọt nhất định nên các bé sẽ dễ ăn, bạn có thể cho bé ăn cùng với những thực phẩm bé ăn lần đầu tiên và những thực phẩm thô khó ăn.

5. Công thức ăn dặm 5: Món cháo đậu bắp với đậu nành lên men.

Nguyên liệu:

Đậu nành lên men: 1 thìa
Đậu bắp: ½ quả
Cháo: 3 muỗng.

Thời gian chế biến: khoảng 10 phút (không tính thời gian nấu cháo)

Chi phí: khoảng 30 ngàn đồng (tương đương 1 phần ăn)

Ăn dặm với đậu nành lên men

Cách chế biến:

Bước 1: Đậu bắp luộc mềm, cắt nhỏ
Bước 2: Trộn đậu nành lên men với cháo sau đó cho những thứ ở bước 1 vào.

an-dam-chao-dau-bap-voi-dau-nanh-len-men-2

Thông tin bổ sung thêm:

Đậu được lên men từ đậu tương cũng có hàm lượng vitamin B2 và chất sắt cũng như protein rất phong phú. Chất xơ cũng nhiều nên đây là một thực phẩm đặc biệt thích hợp cho trẻ bị chứng táo bón. Cộng thêm thành phần chất nhờn có trong đậu bắp giúp trẻ thêm dễ ăn và là thực phẩm tốt cho đường ruột.

ăn dặm với đậu nành

6. Công thức 6: Món cháo trắng.

Nguyên liệu:

Cơm : 40g
Nước: 120ml

Thời gian chế biến: khoảng 20 phút
Chi phí: khoảng 14 ngàn (1 phần ăn)

Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi( Kì 2)

Cách chế biến:

Bước 1: Bọc cơm bằng bao bóng thực phẩm rồi nghiền nát bằng ngón tay.
Bước 2: Cho những thứ ở bước 1 cùng với nước vào nồi sau đó bật lửa, sau khi sôi lăn tăn thì cho lửa nhỏ lại và nấu khoảng 15 phút.
Bước 3: Khuấy đều bằng dụng cụ đánh trứng cho những hạt gạo nhuyễn ra.

an-dam-chao-trang-2

Thông tin bổ sung thêm:

Cháo nấu theo tỉ lệ 1 gạo 7 nước sẽ ít nước hơn so với nấu theo tỉ lệ 1 gạo 10 nước nên đây là loại cháo dành cho trẻ từ 7 đến 8 tháng tuổi. Cách nấu cũng giống như nấu cháo theo tỉ lệ 1 gạo 10 nước nhưng nghiền mịn hơn, khi sờ vào thì nó bị lún mềm xuống và khi ăn mang tới cảm giác hạt gạo dần tan mềm trong miệng.

7. Công thức ăn dặm 7: Cháo cá trắng.

Nguyên liệu:

Cá trắng: 1 lát ( 10g)
Cà rốt: 1 lát dày 5mm
Rau cải thảo(lá) : 1/3 lá
Nước rau: ¼ cốc
Bột năng hòa tan: 1 lượng nhỏ

Thời gian chế biến: Khoảng 15 phút.
Chi phí: Khoảng 80 ngàn đồng( 1 phần ăn)

Cách chế biến:

Bước 1: Cá trắng luộc sau đó nghiền nát
Bước 2: Cà rốt, cải thảo luộc sau đó cắt nhỏ
Bước 3: Thêm nước rau và những thứ có được ở bước 1 và bước 2 vào nồi nhỏ sau đó bật lửa lên, đun sôi rồi thêm bột năng hòa tan vào khuấy đều , đun sôi lần nữa sẽ thu được hỗn hợp sền sệt.

Thông tin bổ sung thêm:

Bột năng sẽ khuấy theo tỉ lệ 1 bột 2 nước, thêm vào nước dùng vào đồng thời khuấy cho tới khi sôi lăn tăn. Như thế sẽ thu được hỗn hợp sệt dễ nuốt hơn nhưng đó cũng chính là nguyên nhân dẫn tới hỗn hợp bị đặc.

Chúc các bạn thành công với những công thức ăn dặm này!

Xem lại: Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi( Kì 1)

Tags: ăn dặm kiểu nhật, cham soc be, công thức ăn dặm, dinh dưỡng cho bé, trẻ 7-8 tháng tuổi,
Fan page

Review

[Review] Top 5 Chương Trình Toán Học Online Tốt Nhất Cho Trẻ

[Review] Top 5 Chương Trình Toán Học Online Tốt Nhất Cho Trẻ

Rất nhiều bố mẹ đang tìm kiếm các khóa...
[Review] 10 trung tâm tiếng Anh Đà Nẵng cho bé mới nhất

[Review] 10 trung tâm tiếng Anh Đà Nẵng cho bé mới nhất

Nhu cầu tìm kiếm trung tâm tiếng Anh ở...
[Review] – 11 ghế rung Fisher Price tốt nhất cho bé hiện nay

[Review] – 11 ghế rung Fisher Price tốt nhất cho bé hiện nay

Ghế rung Fisher Price đang được các mẹ tìm...

Được quan tâm nhất

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

Đà Nẵng được biết đến là một trong những...
Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Rất nhiều bạn đang quan tâm đến chương trình...
Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Tìm địa điểm cafe cho mẹ và bé vào...
[Review] Top 5 Chương Trình Toán Học Online Tốt Nhất Cho Trẻ

[Review] Top 5 Chương Trình Toán Học Online Tốt Nhất Cho Trẻ

Rất nhiều bố mẹ đang tìm kiếm các khóa...

Bài mới nhất

Top 10 Trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (Phần 1)

Top 10 Trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (Phần 1)

Hiện nay, với số lượng trường tiểu học quốc...
Những tiêu chí chọn trường tiểu học cho bé chính xác nhất

Những tiêu chí chọn trường tiểu học cho bé chính xác nhất

Tìm kiếm một ngôi trường tiểu học cho bé...
Review 5 kênh Youtube học tiếng Anh cho bé tốt nhất hiện nay

Review 5 kênh Youtube học tiếng Anh cho bé tốt nhất hiện nay

Cho bé học tiếng Anh từ sớm sẽ rất...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi

Huế
1034
Để phù hợp với sự phát triển của cơ thể trẻ thì thức ăn cho trẻ ăn cũng cần phải gần giống với những món mà người lớn ăn....

Làm Thế Nào Cải Thiện Cho Bé Táo Bón Sau Khi Ăn Dặm?

Thunta
243
Câu hỏi: Con tôi chỉ ti mẹ, bé đi ngoài một hoặc hai lần một ngày. Nhưng khi bắt đầu ăn dặm, bé lại bị táo bón. Khi ngưng...

Lưu ý quan trọng khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật mẹ phải nhớ

bap
1246
Khi bé khoảng 6 tháng tuổi là lúc nhiều mẹ cho bé ăn dặm thêm. Tuy nhiên khác với các ăn dặm truyền thống, nhiều mẹ đã áp dụng...

8 món thực đơn kiểu Nhật ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi

bap
3339
Từ 6 tháng tuổi trở đi, bé đã có thể ăn được nhiều loại thực phẩm hơn ngoài sữa mẹ. Lúc này, mẹ có thể bổ sung rất nhiều...