Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi

Huế
1208

Để phù hợp với sự phát triển của cơ thể trẻ thì thức ăn cho trẻ ăn cũng cần phải gần giống với những món mà người lớn ăn. Thời kì trẻ từ 7-8 tháng tuổi là thời kỳ cần tập cho bé nuốt những thức ăn đã nghiền nát. Để trẻ có thể tập nhai nuốt tốt hơn thì hãy khuyến khích cho trẻ ăn những món có cảm giác cứng một chút, nếu trẻ không thích ăn thì hãy chia nhỏ bữa ăn ra. Sau đây là một số công thức chế biến thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn.

1. Công thức 1: Cháo phô-mai rau diếp

Nguyên liệu:

  • Rau diếp: 1 lá, cắt khúc 5cm.
  • Cháo nấu tỉ lệ 1 gạo 7 nước: khoảng 3 muỗng cháo
  • Phô mai: một lượng nhỏ.

Thời gian chế biến: khoảng 5 phút (không bao gồm thời gian nấu cháo).

Chi phí: khoảng 20 ngàn (tương đương 1 phần ăn)

Cách chế biến:

  • Bước 1: Rau diếp luộc mềm, cắt nhỏ.
  • Bước 2: Bỏ những thứ thu được ở bước 1 vào cháo sau đó thêm phô mai nghiền vào.

Thông tin bổ sung thêm:

Phô mai rất tốt cho tiêu hóa, là loại thực phẩm rất giàu protein và canxi, ngoài ra phô mai cũng có hàm lượng chất béo và muối cao nên cần phải chú ý sử dụng một lượng phù hợp. Nếu thêm một lượng phô mai vừa phải thì sẽ đem lại hương vị thơm ngon nên nó là thực phẩm hoàn hảo khi muốn thay đổi hương vị cho món ăn.

2. Công thức 2: Món salad nui trộn – Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi hấp dẫn.

Nguyên liệu: 

  • Nui: 6-7 cái.
  • Cá ngừ đóng hộp: 1 thìa.
  • Măng tây (lấy bông): 1 thanh
  • Cà chua bi: 2 quả.
  • Nước canh: 3 thìa
  • Bột năng hòa tan: một lượng nhỏ.

Thời gian chế biến: khoảng 20 phút.

Chi phí: khoảng 90 ngàn đồng (1 phần ăn)

Công thức ăn dặm đơn giản cho bé

Cách chế biến: 

  • Bước 1: Nui luộc mềm sau đó cắt nhỏ
  • Bước 2: Măng tây luộc mềm sau đó cắt nhỏ
  • Bước 3: Cà chua bi bỏ vỏ và hạt, sau đó cắt nhỏ
  • Bước 4: Cá ngừ chần qua nước sôi và bỏ vào rây rồi nghiền nát.
  • Bước 5: Bỏ nước canh cùng với hỗn hợp thu được ở bước 1, 2,3,4 vào 1 nồi nhỏ sau đó bật lửa lên, đun sôi, rồi thêm bột năng vào khuấy đều đến khi sôi thu được hỗn hợp sệt sệt.

Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi

Thông tin bổ sung thêm:

Thời kì này còn có tên gọi khác là “thời kì cháo hỗn hợp”. Rất nhiều bé thích ăn những món nấu trộn rau và những thực phẩm giàu protein. Những loại nước dùng và súp có thể thay đổi tùy theo nguyên liệu mình dùng.

an-dam-salad-nui-tron

Mẹ nên xem:

  1. Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ 8-9 tháng tuổi
  2. Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ 10 tháng tuổi
  3. Thực đơn cho bé từ 12 đến 24 tháng tuổi

3. Công thức 3: Món súp mì udon

Nguyên liệu: 

  • Mì udon luộc: 10g
  • Thịt gà băm: 10g
  • Củ cải trắng: 1 củ cắt khúc 2 cm
  • Cà rốt: cắt lát dày 1cm.
  • Nước dùng: ½ ly
  • Bột năng hòa tan: 1 lượng nhỏ

Thời gian chế biến: Khoảng 15 phút.

Chi phí: Hết khoảng 36 ngàn đồng (tương đương 1 phần ăn)

Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi

Cách chế biến: 

  • Bước 1: Mì cắt nhỏ, luộc cho mềm.
  • Bước 2: Cắt nhỏ củ cải trắng và cà rốt.
  • Bước 3: Thêm thịt gà băm và nước dùng lạnh vào nồi nhỏ, trước khi bật lửa hãy tách nhỏ thịt gà băm ra. Thêm những thứ ở bước 2 vào rồi bật lửa, đun tới khi nước dùng còn 1 nửa thì thêm những thứ ở bước 1 vào và nấu cho mềm.
  • Bước 4: Thêm bột năng hòa tan khuấy đều cho tới khi sôi và hỗn hợp sền sệt là được.

an-dam-salad-nui-tron-3

Thông tin bổ sung thêm: 

Đối với thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi, nếu trẻ đang ăn theo tiến độ 1 ngày 2 lần thì hãy cho trẻ thử các loại thịt khác nhau.

Đầu tiên là những loại phổ biến thường được dùng cho bé ăn đó là thịt băm của những phần ít mỡ như là ức gà hay phần ức của các loại thịt. Trước khi bật lửa lên thì hãy cho vào nước dùng vào và dùng đũa tách ra thì sẽ không bị vón cục.

an-dam-sup-mi-udon-3

Trên đây là một số thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi vừa đơn giản lại có chi phí rất phải chăng. Hi vọng những công thức này sẽ giúp các mẹ bớt đau đầu trong việc chế biến các thực đơn ăn dặm cho trẻ.

Xem tiếp: Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi (Phần 2)

Tags: ăn dặm cho trẻ, Ăn dặm tự chỉ huy, cách ăn dặm khoa học, công thức ăn dặm, món cháo bổ dưỡng cho trẻ, món ngon cho bé, Reviews sản phẩm mẹ bé, trẻ 7-8 tháng tuổi,

công thức ăn dặm

(*) Vui lòng nhập từ khóa tìm kiếm

Tìm kiếm theo độ tuổi của bé
,Các loại món ăn cho bé
Mục đích
Tìm kiếm theo nguyên liệu

(*) Vui lòng nhập từ khóa tìm kiếm

Review

Top 7 dầu oliu cho bé ăn dặm bán chạy nhất hiện nay

Top 7 dầu oliu cho bé ăn dặm bán chạy nhất hiện nay

Dầu oliu là dầu được chiết xuất từ trái...
Bánh ăn dặm Gerber bổ dưỡng và ngon miệng

Bánh ăn dặm Gerber bổ dưỡng và ngon miệng

Trước tiên mẹ phải xác định được độ tuổi...
[Review] – 11 ghế rung Fisher Price tốt nhất cho bé hiện nay

[Review] – 11 ghế rung Fisher Price tốt nhất cho bé hiện nay

Ghế rung Fisher Price đang được các mẹ tìm...
Top 5 loại sữa tươi cho bé 1 tuổi

Top 5 loại sữa tươi cho bé 1 tuổi

Bên cạnh sữa bột thì sữa tươi là một...

Được quan tâm nhất

8 món thực đơn kiểu Nhật ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi

8 món thực đơn kiểu Nhật ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi

Từ 6 tháng tuổi trở đi, bé đã có...
Sử dụng dâu tây trong chế biến món ăn dặm cho trẻ

Sử dụng dâu tây trong chế biến món ăn dặm cho trẻ

Những quả dâu tây trông ngộ nghĩnh dễ thương...
Hướng dẫn ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi

Hướng dẫn ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi

Ăn dặm là một phương pháp khoa học và...

Bài mới nhất

Cháo cá chép cho bé tăng cường sức khỏe

Cháo cá chép cho bé tăng cường sức khỏe

Thịt cá chép ăn ngon, ngọt và có vị...
Cháo thịt bò khoai lang cho bé dễ tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn

Cháo thịt bò khoai lang cho bé dễ tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn

Là một trong những loại rau củ quả tốt...
Thực đơn 6 món cháo cá thu cho bé thông minh vượt trội

Thực đơn 6 món cháo cá thu cho bé thông minh vượt trội

Từ tháng thứ 8 trở đi, mẹ có thể...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Con bạn có bị
suy dinh dưỡng không?

Vui lòng chọn ngày sinh(*)

Vui lòng chọn giới tính(*)

Vui lòng nhập nhập chiều cao(*)

Vui lòng chọn nhập cân nặng(*)

10 công thức làm bánh ăn dặm cho bé thơm ngon hấp dẫn

164
Khi bé yêu được 5-6 tháng tuổi bắt đầu bước vào độ tuổi ăn dặm, thì bánh ăn dặm là lựa chọn hàng đầu của các mẹ dành cho...

6 căn bệnh hay gặp nhất ở trẻ nhỏ dưới 1 tuổi

985
Sức khỏe là vấn đề cực kì quan trọng đối với mọi người mà đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, nên dạy con kiểu Nhật đặc...

Các loại gia vị dành cho bé ăn dặm

156
Ăn dặm là giai đoạn chuyển từ chế độ ăn hoàn toàn bằng sữa mẹ sang chế độ có thức ăn từ dạng lỏng sang dạng đặc như bột,...

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé thơm ngon, bổ dưỡng và tăng cân cho bé

106
Giai đoạn 6 tháng tuổi trở đi, nhu cầu dinh dưỡng của bé tăng lên rất cao, mẹ cần cho bé ăn những món ăn mới ngoài sữa mẹ...