Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi

Huế
1079

Để phù hợp với sự phát triển của cơ thể trẻ thì thức ăn cho trẻ ăn cũng cần phải gần giống với những món mà người lớn ăn. Thời kì trẻ từ 7-8 tháng tuổi là thời kỳ cần tập cho bé nuốt những thức ăn đã nghiền nát. Để trẻ có thể tập nhai nuốt tốt hơn thì hãy khuyến khích cho trẻ ăn những món có cảm giác cứng một chút, nếu trẻ không thích ăn thì hãy chia nhỏ bữa ăn ra. Sau đây là một số công thức chế biến thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn.

1. Công thức 1: Cháo phô-mai rau diếp

  •  Nguyên liệu

Rau diếp: 1 lá, cắt khúc 5cm.

Cháo nấu tỉ lệ 1 gạo 7 nước: khoảng 3 muỗng cháo

Phô mai: một lượng nhỏ.

Thời gian chế biến: khoảng 5 phút (không bao gồm thời gian nấu cháo).

Chi phí: khoảng 20 ngàn (tương đương 1 phần ăn)

  • Cách chế biến

Bước 1: Rau diếp luộc mềm, cắt nhỏ.

Bước 2: Bỏ những thứ thu được ở bước 1 vào cháo sau đó thêm phô mai nghiền vào.

  • Thông tin bổ sung thêm

Phô mai rất tốt cho tiêu hóa, là loại thực phẩm rất giàu protein và canxi, ngoài ra phô mai cũng có hàm lượng chất béo và muối cao nên cần phải chú ý sử dụng một lượng phù hợp. Nếu thêm một lượng phô mai vừa phải thì sẽ đem lại hương vị thơm ngon nên nó là thực phẩm hoàn hảo khi muốn thay đổi hương vị cho món ăn.

2. Công thức 2: Món salad nui trộn – Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi hấp dẫn.

  • Nguyên liệu

Nui : 6-7 cái.

Cá ngừ đóng hộp: 1 thìa.

Măng tây (lấy bông): 1 thanh

Cà chua bi: 2 quả.

Nước canh: 3 thìa

Bột năng hòa tan: một lượng nhỏ.

Thời gian chế biến: khoảng 20 phút.

Chi phí: khoảng 90 ngàn đồng (1 phần ăn)

Công thức ăn dặm đơn giản cho bé

  • Cách chế biến

Bước 1: Nui luộc mềm sau đó cắt nhỏ

Bước 2: Măng tây luộc mềm sau đó cắt nhỏ

Bước 3: Cà chua bi bỏ vỏ và hạt, sau đó cắt nhỏ

Bước 4: Cá ngừ chần qua nước sôi và bỏ vào rây rồi nghiền nát.

Bước 5: Bỏ nước canh cùng với hỗn hợp thu được ở bước 1, 2,3,4 vào 1 nồi nhỏ sau đó bật lửa lên, đun sôi, rồi thêm bột năng vào khuấy đều đến khi sôi thu được hỗn hợp sệt sệt.

Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi

  • Thông tin bổ sung thêm

Thời kì này còn có tên gọi khác là “ thời kì cháo hỗn hợp”. Rất nhiều bé thích ăn những món nấu trộn rau và những thực phẩm giàu protein. Những loại nước dùng và súp có thể thay đổi tùy theo nguyên liệu mình dùng.

an-dam-salad-nui-tron

Mẹ nên xem:

  1. Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ 8-9 tháng tuổi
  2. Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ 10 tháng tuổi
  3. Thực đơn cho bé từ 12 đến 24 tháng tuổi

3. Công thức 3: Món súp mì udon

  • Nguyên liệu

Mì udon luộc: 10g

Thịt gà băm: 10g

Củ cải trắng: 1 củ cắt khúc 2 cm

Cà rốt: cắt lát dày 1cm.

Nước dùng: ½ ly

Bột năng hòa tan: 1 lượng nhỏ

Thời gian chế biến: Khoảng 15 phút.

Chi phí: Hết khoảng 36 ngàn đồng (tương đương 1 phần ăn)

Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi

  • Cách chế biến

Bước 1: Mì cắt nhỏ, luộc cho mềm.

Bước 2: Cắt nhỏ củ cải trắng và cà rốt.

Bước 3: Thêm thịt gà băm và nước dùng lạnh vào nồi nhỏ, trước khi bật lửa hãy tách nhỏ thịt gà băm ra. Thêm những thứ ở bước 2 vào rồi bật lửa, đun tới khi nước dùng còn 1 nửa thì thêm những thứ ở bước 1 vào và nấu cho mềm.

Bước 4: Thêm bột năng hòa tan khuấy đều cho tới khi sôi và hỗn hợp sền sệt là được.

an-dam-salad-nui-tron-3

  • Thông tin bổ sung thêm

Đối với thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi, nếu trẻ đang ăn theo tiến độ 1 ngày 2 lần thì hãy cho trẻ thử các loại thịt khác nhau. Đầu tiên là những loại phổ biến thường được dùng cho bé ăn đó là thịt băm của những phần ít mỡ như là ức gà hay phần ức của các loại thịt. Trước khi bật lửa lên thì hãy cho vào nước dùng vào và dùng đũa tách ra thì sẽ không bị vón cục.

an-dam-sup-mi-udon-3

Trên đây là một số thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi vừa đơn giản lại có chi phí rất phải chăng. Hi vọng những công thức này sẽ giúp các mẹ bớt đau đầu trong việc chế biến các thực đơn ăn dặm cho trẻ.

Xem tiếp: Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi (Phần 2)

Tags: ăn dặm cho trẻ, công thức ăn dặm, trẻ 7-8 tháng tuổi,

Review

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

Đà Nẵng được biết đến là một trong những...
[Review] Bột ăn dặm Ridielac, thông tin mẹ cần biết

[Review] Bột ăn dặm Ridielac, thông tin mẹ cần biết

Bột ăn dặm Ridielac đang đứng top đầu nhóm...
Review chi tiết ghế ăn dặm Newber mới nhất cho các mẹ

Review chi tiết ghế ăn dặm Newber mới nhất cho các mẹ

Ghế ăn dặm Newber có tốt cho bé không?...

Được quan tâm nhất

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

Đà Nẵng được biết đến là một trong những...
Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Rất nhiều bạn đang quan tâm đến chương trình...
[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

Một mùa hè oi bức đang đến với Hà...
Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Tìm địa điểm cafe cho mẹ và bé vào...

Bài mới nhất

Top 5 khu vui chơi trẻ em ở Đà Nẵng chất lượng nhất

Top 5 khu vui chơi trẻ em ở Đà Nẵng chất lượng nhất

Vào những dịp cuối tuần là lúc bố mẹ...
Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 2)

Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 2)

Tiếp nối phần 1, mình sẽ tiếp tục giúp...
Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 1)

Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 1)

Học vẽ mang đến cho bé được nhiều giá...
Top 10 trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (phần 2)

Top 10 trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (phần 2)

Tiếp nối phần 1, mình sẽ giúp bố mẹ...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Tổng hợp thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé chi tiết nhất các mẹ nên xem (Phần 2)

bap
87
2.1.13. Tào phớ vị cam Nguyên liệu: 1 thìa cà phê nước cam 2 thìa cà phê đậu phụ tươi. Cách làm:  Đậu phụ nghiền nhỏ mịn, sau đó...

Khám phá những công thức ăn dặm đơn giản cho bé từ 7-8 tháng tuổi

Huế
1079
Để phù hợp với sự phát triển của cơ thể trẻ thì thức ăn cho trẻ ăn cũng cần phải gần giống với những món mà người lớn ăn....

Sử dụng dâu tây trong chế biến món ăn dặm cho trẻ

Huế
2941
Những quả dâu tây trông ngộ nghĩnh dễ thương là loại trái cây mà bé rất yêu thích. Là loại trái cây tiện lợi được sử dụng rất nhiều...

10 công thức làm bánh ăn dặm cho bé thơm ngon hấp dẫn

hieunt
27
Khi bé yêu được 5-6 tháng tuổi bắt đầu bước vào độ tuổi ăn dặm, thì bánh ăn dặm là lựa chọn hàng đầu của các mẹ dành cho...