Thực đơn cho bé từ 12 đến 24 tháng tuổi

Huế
5651

Nếu mẹ đang đau đầu vì phân vân lựa chọn những món ăn bổ dưỡng cho bé thì bài viết này dành cho các mẹ đấy. Bài viết cung cấp thực đơn cho bé từ 12 đến 24 tháng tuổi đa dạng, giàu dinh dưỡng. Bé sẽ không bị ngán bởi những món ăn lặp lại, mẹ cũng tiết kiệm được nhiều thời gian hơn.

Cháo thịt bí đỏ

Một chén đầy cháo thịt bí đỏ trong thực đơn cho bé mang lại 246 calo.
Nguyên liệu:
– Gạo 30g (3 muỗng canh);
– Thịt heo 30g (2 muỗng canh);
– Bí đỏ 30g (2 muỗng canh);
– Dầu ăn 20g (2 muỗng canh);
– Hành, nước mắm;
– Nước 300ml.
Cách nấu:
– Gạo vo sạch, cho vào xoong, thêm nước nấu cháo;
– Thịt băm nhuyễn;
– Bí đỏ cắt hạt lựu;
– Bí đỏ cho vào nấu mềm, phi hành với 1 muỗng cafe dầu cho thơm, để thịt vào xào cho chín.
– Cho thịt vào cháo, nêm vừa ăn. Múc ra chén và thêm 1 muỗng dầu ăn.
Thực đơn cho bé từ 12 đến 24 tháng tuổi

Cháo thịt bầm cho bé

Thực đơn cho bé với món cháo trứng cà chua

Một chén đầy cháo trứng cà chua trong thực đơn cho bé mang lại 242 calo.
Nguyên liệu:
– Gạo 30g (3 muỗng canh);
– 1 quả trứng gà;
– Cà chua 30g (3 muỗng canh);
– Daafi 5g (1 muỗng canh);
– Nước mắm, hành;
– Nước 300ml.
Cách nấu:
– Gạo vo sạch, cho vào xoong, thêm nước và nấu chừ thành cháo;
– Trứng đánh đều lòng đỏ, lòng trắng;
– Cà chua cắt hạt lựu thật nhỏ;
– Cháo nấu nhừ rồi cho cà chua vào. Sau đó thêm trứng, đảo đều và nêm vừa ăn rồi thêm hành vào.
– Múc ra chén sau đó thêm 1 muỗng cafe dầu ăn.

Thực đơn cho bé từ 12 đến 24 tháng tuổi Cháo thịt rau muống

Một chén đầy thịt rau muống trong thực đơn cho bé mang lại 245 calo.
Nguyên liệu:
– Gạo 30g (3 muỗng canh);
– Thịt heo nạc 30g (2 muỗng canh);
– Rau muống 30g (3 muỗng canh);
– Dầu 10g (2 muỗng canh);
– Hành, nước mắm;
– Nước 300ml.
Cách nấu:
– Gạo vo sạch, cho vào nồi nước và nấu nhừ thành cháo;
– Thịt heo băm nhuyễn;
– Rau muống xắt nhuyễn;
– Thịt heo xào với 1 muỗng cafe dầu cho vào cháo, sau đó cho rau muống vào.
– Nấu cho chín thịt, rau nêm nếm cho vừa ăn. Sau đó cho cháo ra chén, thêm 1 muỗng cafe dầu và trộn đều.

Thực đơn cho bé từ 12 đến 24 tháng tuổi

Hy vọng các mẹ sẽ tiết kiệm được nhiều thời gian cho mình hơn với thực đơn cho bé từ 12 đến 24 tháng tuổi này. Chúc mẹ và bé có những bữa ăn thật vui vẻ nhé!

Tags: bổ sung dinh dưỡng, dinh dưỡng cho bé, dinh dưỡng cho trẻ, thực đơn cho bé, thực phẩm dinh dưỡng,

Review

Review bình sữa Wesser có tốt cho bé sử dụng không

Review bình sữa Wesser có tốt cho bé sử dụng không

Bình sữa Wesser là thương hiệu quá quen thuộc...
[Review] Bột ăn dặm Ridielac, thông tin mẹ cần biết

[Review] Bột ăn dặm Ridielac, thông tin mẹ cần biết

Bột ăn dặm Ridielac đang đứng top đầu nhóm...
Review bình sữa Hegen với thông tin chi tiết nhất

Review bình sữa Hegen với thông tin chi tiết nhất

Nên mua bình sữa Hegen không? Chất lượng thế...
Bột ăn dặm Nga có thực sự tốt không?

Bột ăn dặm Nga có thực sự tốt không?

Điều đầu tiên, trước khi mẹ muốn cho con...

Được quan tâm nhất

Trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó?

Trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó?

Óc chó là nguồn cung cấp năng lượng, nguồn...
Tổng hợp công thức món ăn từ sữa mẹ giúp bé tăng cân

Tổng hợp công thức món ăn từ sữa mẹ giúp bé tăng cân

Không chỉ là sữa tươi, sữa tiệt trùng, sữa...

Bài mới nhất

Cháo thịt bò khoai lang cho bé dễ tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn

Cháo thịt bò khoai lang cho bé dễ tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn

Là một trong những loại rau củ quả tốt...
Thực đơn 6 món cháo cá thu cho bé thông minh vượt trội

Thực đơn 6 món cháo cá thu cho bé thông minh vượt trội

Từ tháng thứ 8 trở đi, mẹ có thể...
Học ngay cách nấu cháo thịt bò bí đỏ cho bé ăn ngon, mau lớn

Học ngay cách nấu cháo thịt bò bí đỏ cho bé ăn ngon, mau lớn

Trong thực đơn ăn dặm của trẻ không thể...
Các món ăn vặt dễ làm tại nhà mà bạn phải biết

Các món ăn vặt dễ làm tại nhà mà bạn phải biết

Món ăn vặt là một trong những thứ không...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Lưu ý quan trọng khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật mẹ phải nhớ

1457
Khi bé khoảng 6 tháng tuổi là lúc nhiều mẹ cho bé ăn dặm thêm. Tuy nhiên khác với các ăn dặm truyền thống, nhiều mẹ đã áp dụng...

Cách làm món thịt gà cho bé ăn cơm đậm đà vị ngon

54
Thịt gà là loại thịt phổ biến được nhiều bé yêu thích, có hàm lượng calo và chất béo thấp nhưng cung cấp lượng protein dồi dào. Có rất...

Cách làm bánh rán Doremon tại nhà ngon như ở tiệm

46
Những ai biết đến chú mèo Doremon béo ú thì không thể bỏ qua món bánh rán dính liền với tên của cậu. Và không ít bạn tìm kiếm...

Món cháo gà ác cho bé giúp tăng cường sức khỏe

73
Gà ác hay còn gọi là gà đen, gà ngũ trảo, gà chân chì là một giống gà quý có thịt bổ dưỡng. Có công dụng bổ gan thận,...