2 Bài tập yoga cho bà bầu 3 tháng đầu không bị đau lưng, phù chân
Yoga cho bà bầu là phương pháp kỳ diệu giúp cho cả mẹ và bé có sự chuẩn bị tốt nhất về cả thể chất cũng như tinh thần....
Hướng dẫn các mẹ cách thực hiện phương pháp Kangaroo
Phương pháp kangaroo thực hiện như sau: Hướng dẫn đặt và giữ trẻ ở vị trí Kangaroo: Đặt trẻ nằm sấp giữa hai bầu vú mẹ, ở tư thế thẳng...
Có nên hạn chế ăn khi giảm cân sau sinh?
Thực phẩm cần thiết khi giảm cân sau sinh Rau: Rau phải là thực phẩm chính trong khẩu phần ăn của người muốn giảm cân. Bạn có thể chọn...
Tỷ lệ vô sinh cao hay kiến thức về vô sinh kém?
Tại Việt Nam hiện có khoảng 1 triệu cặp vô sinh hiếm muộn, đây là một con số đáng báo động. Tuy nhiên, những hiểu biết của người dân...
Những điều vợ và chồng cần chuẩn bị trước khi mang thai
Nếu có dự định mang thai bạn đừng nóng vội mà cần chuẩn bị những thứ này trước khi mang thai. Theo các bác sĩ khoa sản, sự chuẩn...



