Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

bap
1144

Trẻ còi xương, suy dinh dưỡng khiến bạn lo lắng. Vậy phải làm sao? Dưới đây là gợi ý về 5 món cháo giúp trị còi xương cho trẻ, hy vọng sẽ có ích với bạn.

1. Bột chân cua có tác dụng trị còi xương cho trẻ

Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu: chân cua 300g, hạt sen 50g, đậu xanh 50g.

Cách làm:

  • Chọn lấy chân của những con cua khỏe, rửa sạch sấy khô tán thành một mịn.
  • Hạt sen, đậu xanh đều tán thành bột. Các thứ trên trộn đều với nhau.
  • Mỗi lần ăn dùng 1 thìa cà phê bột chân cua hòa vào nước cơm đặc hoặc nước cháo loãng, có thể thêm đường hay muối để ăn cho vừa miệng. Ngày ăn 2 lần, cần ăn liền 15 – 20 ngày.

2. Trị còi xương cho trẻ bằng cháo lòng đỏ trứng gà

Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu: trứng gà 2 quả + 50g gạo ngon + bột gia vị vừa đủ.

Cách làm:

  • Trứng gà luộc chín, bóc vỏ bỏ lòng trắng chỉ lấy lòng đỏ sau đó đem sấy khô tán thành bột
  • Gạo rang vàng tán nhỏ thành bột.
  • Trộn đều gạo + trứng lại với nhau sau đó cho nước vào đun sôi + thêm 1 chút gia vị ăn vừa miệng, đun chín rồi cho trẻ dùng. Ngày ăn 1 lần lúc đói, ăn trong thời gian khoảng 20 đến 30 ngày.

 3. Cháo tôm là món ăn dinh dưỡng cho trẻ bị còi xương

Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu: 150g tôm + 50g gạo + gia vị.

Cách làm:

  • Tôm rửa sạch, bóc vỏ + càng để riêng. Sau đó thịt tôm giã nhỏ, càng với vỏ tôm sấy khô tán thành bột mịn.
  • Gạo xay nhỏ thành bột.
  • Trộn thịt tôm + bột vỏ tôm + bột gạo vào lẫn với nhau, sau đó cho thêm chút nước đun thành cháo, thêm một chút gia vị ăn vừa miệng. Nấu sôi cho chín rồi cho trẻ dùng hằng ngày. Mỗi ngày ăn 1 lần vào lúc đói và dùng trong 1 tháng.

4. Cháo sụn lợn giúp trị còi xương

Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu: Xương sụn lơn 100g + 50g gạo + gia vị.

Cách làm:

  • Sụn lợn rửa sạch, xay nhỏ thành bột sau đó ướp gia vị vừa miệng, xào chín.
  • Xay nhỏ gạo thành bột rồi cho vào nấu thành cháo + sụn lợn vừa xào chín, nấu chín cho gia vị vừa miệng trẻ ăn rồi cho trẻ dùng. Ngày dùng 2 lần và dùng từ 15 đến 20 ngày.

5. Trị còi xương cho trẻ nhờ cháo cá quả

Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu: Cá quả 1 con(300g) + 30g rau cải xoong + 50g gạo + bột ngọt, gia vị.

Cách làm:

  • Cá quả chọn loại đầu bẹt, vảy bụng màu trắng, lưng đen.
  • Cá rửa sạch, bỏ nội tạng sau đó hấp cách thủy cho chín.
  • Cá chín tách xương và thịt để riêng. Thịt cá ướp gia vị cho vừa, xương cá giã nhỏ lọc lấy 200ml nước.
  • Gạo xay nhỏ.
  • Rau cải xoong rửa sạch, thái thật nhỏ.
  • Cho bột gạo vào nước xương cá đun thành cháo cho chín sau đó cho thịt cá + rau cải xoong + bột ngọt, gia vị nêm vừa miệng, đun cho cháo sôi tiếp là được.
  • Cho trẻ dùng ngày 2 lần, ăn trong vòng 1 tháng và khi ăn nên cho trẻ ăn cách ngày.

Hy vọng với 5 món cháo dinh dưỡng trị còi xương cho trẻ này sẽ giúp ích được cho bạn. Chúc bạn chăm con khỏe!

_ST_

Tags: bổ sung dinh dưỡng, Chăm con kiểu nhật, cham soc be, dinh dưỡng cho bé, trị còi xương,

Review

Review bánh ăn dặm ILDong cao cấp

Review bánh ăn dặm ILDong cao cấp

Thương hiệu Ildong Foodis được thành lập từ năm...
Review bột ăn dặm Nestle cho bé

Review bột ăn dặm Nestle cho bé

Nestle Việt Nam được thành lập năm 1995, là...
[Review] Bình sữa Bebu có tốt không cho bé sử dụng?

[Review] Bình sữa Bebu có tốt không cho bé sử dụng?

Nhiều mẹ lo ngại khi mua sản phẩm thương...
Top 7 dầu oliu cho bé ăn dặm bán chạy nhất hiện nay

Top 7 dầu oliu cho bé ăn dặm bán chạy nhất hiện nay

Dầu oliu là dầu được chiết xuất từ trái...

Được quan tâm nhất

Trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó?

Trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó?

Óc chó là nguồn cung cấp năng lượng, nguồn...
Tổng hợp công thức món ăn từ sữa mẹ giúp bé tăng cân

Tổng hợp công thức món ăn từ sữa mẹ giúp bé tăng cân

Không chỉ là sữa tươi, sữa tiệt trùng, sữa...

Bài mới nhất

Thực đơn 6 món cháo cá thu cho bé thông minh vượt trội

Thực đơn 6 món cháo cá thu cho bé thông minh vượt trội

Từ tháng thứ 8 trở đi, mẹ có thể...
Học ngay cách nấu cháo thịt bò bí đỏ cho bé ăn ngon, mau lớn

Học ngay cách nấu cháo thịt bò bí đỏ cho bé ăn ngon, mau lớn

Trong thực đơn ăn dặm của trẻ không thể...
Các món ăn vặt dễ làm tại nhà mà bạn phải biết

Các món ăn vặt dễ làm tại nhà mà bạn phải biết

Món ăn vặt là một trong những thứ không...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Lưu ý quan trọng khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật mẹ phải nhớ

1451
Khi bé khoảng 6 tháng tuổi là lúc nhiều mẹ cho bé ăn dặm thêm. Tuy nhiên khác với các ăn dặm truyền thống, nhiều mẹ đã áp dụng...

[Review] Bột ăn dặm Ridielac, thông tin mẹ cần biết

441
Bột ăn dặm Ridielac đang đứng top đầu nhóm sản phẩm bột ăn dặm tại thị trường Việt Nam. Được nhiều mẹ tin dùng bởi đây là sản phẩm...

Giới thiệu công thức ăn dặm thời kì mogumogu

845
Thời kì ăn dặm thứ 2 (thời kì mogumogu), không ít bà mẹ luẩn quẩn những lo lắng băn khoăn “không biết phương pháp tăng cấp” cho trẻ. Đặc...

Cách nấu cháo ếch cho bé ăn dặm, ngon mê ly

102
Thịt ếch rất tốt cho trẻ bị biếng ăn, còi xương, suy dinh dưỡng, hay bị ốm vặt, trẻ ra mồ hôi trộm. Khoảng 10 tháng tuổi mẹ có...