Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

bap
1074

Trẻ còi xương, suy dinh dưỡng khiến bạn lo lắng. Vậy phải làm sao? Dưới đây là gợi ý về 5 món cháo giúp trị còi xương cho trẻ, hy vọng sẽ có ích với bạn.

1. Bột chân cua có tác dụng trị còi xương cho trẻ

Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu: chân cua 300g, hạt sen 50g, đậu xanh 50g.

Cách làm:

  • Chọn lấy chân của những con cua khỏe, rửa sạch sấy khô tán thành một mịn.
  • Hạt sen, đậu xanh đều tán thành bột. Các thứ trên trộn đều với nhau.
  • Mỗi lần ăn dùng 1 thìa cà phê bột chân cua hòa vào nước cơm đặc hoặc nước cháo loãng, có thể thêm đường hay muối để ăn cho vừa miệng. Ngày ăn 2 lần, cần ăn liền 15 – 20 ngày.

2. Trị còi xương cho trẻ bằng cháo lòng đỏ trứng gà

Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu: trứng gà 2 quả + 50g gạo ngon + bột gia vị vừa đủ.

Cách làm:

  • Trứng gà luộc chín, bóc vỏ bỏ lòng trắng chỉ lấy lòng đỏ sau đó đem sấy khô tán thành bột
  • Gạo rang vàng tán nhỏ thành bột.
  • Trộn đều gạo + trứng lại với nhau sau đó cho nước vào đun sôi + thêm 1 chút gia vị ăn vừa miệng, đun chín rồi cho trẻ dùng. Ngày ăn 1 lần lúc đói, ăn trong thời gian khoảng 20 đến 30 ngày.

 3. Cháo tôm là món ăn dinh dưỡng cho trẻ bị còi xương

Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu: 150g tôm + 50g gạo + gia vị.

Cách làm:

  • Tôm rửa sạch, bóc vỏ + càng để riêng. Sau đó thịt tôm giã nhỏ, càng với vỏ tôm sấy khô tán thành bột mịn.
  • Gạo xay nhỏ thành bột.
  • Trộn thịt tôm + bột vỏ tôm + bột gạo vào lẫn với nhau, sau đó cho thêm chút nước đun thành cháo, thêm một chút gia vị ăn vừa miệng. Nấu sôi cho chín rồi cho trẻ dùng hằng ngày. Mỗi ngày ăn 1 lần vào lúc đói và dùng trong 1 tháng.

4. Cháo sụn lợn giúp trị còi xương

Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu: Xương sụn lơn 100g + 50g gạo + gia vị.

Cách làm:

  • Sụn lợn rửa sạch, xay nhỏ thành bột sau đó ướp gia vị vừa miệng, xào chín.
  • Xay nhỏ gạo thành bột rồi cho vào nấu thành cháo + sụn lợn vừa xào chín, nấu chín cho gia vị vừa miệng trẻ ăn rồi cho trẻ dùng. Ngày dùng 2 lần và dùng từ 15 đến 20 ngày.

5. Trị còi xương cho trẻ nhờ cháo cá quả

Trị còi xương cho trẻ với 5 món cháo dinh dưỡng đặc biệt

Ảnh minh họa.

Nguyên liệu: Cá quả 1 con(300g) + 30g rau cải xoong + 50g gạo + bột ngọt, gia vị.

Cách làm:

  • Cá quả chọn loại đầu bẹt, vảy bụng màu trắng, lưng đen.
  • Cá rửa sạch, bỏ nội tạng sau đó hấp cách thủy cho chín.
  • Cá chín tách xương và thịt để riêng. Thịt cá ướp gia vị cho vừa, xương cá giã nhỏ lọc lấy 200ml nước.
  • Gạo xay nhỏ.
  • Rau cải xoong rửa sạch, thái thật nhỏ.
  • Cho bột gạo vào nước xương cá đun thành cháo cho chín sau đó cho thịt cá + rau cải xoong + bột ngọt, gia vị nêm vừa miệng, đun cho cháo sôi tiếp là được.
  • Cho trẻ dùng ngày 2 lần, ăn trong vòng 1 tháng và khi ăn nên cho trẻ ăn cách ngày.

Hy vọng với 5 món cháo dinh dưỡng trị còi xương cho trẻ này sẽ giúp ích được cho bạn. Chúc bạn chăm con khỏe!

_ST_

Tags: bổ sung dinh dưỡng, Chăm con kiểu nhật, cham soc be, dinh dưỡng cho bé, trị còi xương,

Review

[Review] Bột ăn dặm Wakodo cho bé

[Review] Bột ăn dặm Wakodo cho bé

Bột ăn dặm Wakodo được lọt vào top 10...
[Review] 10 trung tâm tiếng Anh Đà Nẵng cho bé mới nhất

[Review] 10 trung tâm tiếng Anh Đà Nẵng cho bé mới nhất

Nhu cầu tìm kiếm trung tâm tiếng Anh ở...
Review chi tiết ghế ăn dặm Newber mới nhất cho các mẹ

Review chi tiết ghế ăn dặm Newber mới nhất cho các mẹ

Ghế ăn dặm Newber có tốt cho bé không?...

Được quan tâm nhất

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

Đà Nẵng được biết đến là một trong những...
Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Rất nhiều bạn đang quan tâm đến chương trình...
[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

Một mùa hè oi bức đang đến với Hà...
Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Tìm địa điểm cafe cho mẹ và bé vào...

Bài mới nhất

Top 5 khu vui chơi trẻ em ở Đà Nẵng chất lượng nhất

Top 5 khu vui chơi trẻ em ở Đà Nẵng chất lượng nhất

Vào những dịp cuối tuần là lúc bố mẹ...
Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 2)

Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 2)

Tiếp nối phần 1, mình sẽ tiếp tục giúp...
Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 1)

Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 1)

Học vẽ mang đến cho bé được nhiều giá...
Top 10 trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (phần 2)

Top 10 trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (phần 2)

Tiếp nối phần 1, mình sẽ giúp bố mẹ...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Cách làm thịt kho trứng thơm ngon cho cả nhà

bap
921
Cuối tuần rồi chắc các mẹ đang đau đầu nghĩ món ăn cho cả nhà. Vậy thì với cách làm thịt kho trứng đậm đà hương vị dưới đây...

Cách nấu bột ăn dặm cho bé dễ làm và giàu chất dinh dưỡng nhất

hieunt
27
Giai đoạn 6 tháng trở đi bé bắt đầu ăn dặm để bổ sung dưỡng chất ngoài sữa mẹ. Cách nấu bột ăn dặm cho bé thế nào và...

Ăn dặm kiểu Nhật – Những điều các mẹ cần đặc biệt lưu ý

bap
1279
Ăn dặm kiểu Nhật là gì? Hiện nay được xem xu hướng chăm con của không chỉ các bà mẹ Việt mà ở cả một số nước khác. Và...

Tổng hợp 25 mẫu cơm bento cho bé đơn giản giúp bé ăn ngon miệng hơn

bap
9225
Cơm bento có xuất xứ từ Nhật Bản, là một món ăn vô cùng hấp dẫn mà hầu hết trẻ Nhật đều được thưởng thức mỗi ngày. Các bà...