Khi nào nên để bé bắt đầu ăn dặm

Huế
2072

Cơ thể bé phát triển qua từng giai đoạn khác nhau. Ở mỗi giai đoạn, cơ thể sẽ sẵn sàng nhận một lượng chất dinh dưỡng khác nhau. Chính vì thế, để bé phát triển nhanh và khỏe mạnh, các mẹ cần phải hiểu bé rõ hơn.

Lấy ví dụ đơn cử như việc bé biết đi. Nó chỉ đến khi bé được trao cơ hội vào đúng thời điểm thích hợp. Khi mẹ đặt bé xuống sàn để bé tập đạp chân chính là lúc mẹ trao cho bé cơ hội được tập đi.

Ăn dặm cũng thế. Mẹ phải hiểu cơ thể bé đã sẵn sàng tiêu hóa được những loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ hay chưa? Những dưỡng chất ấy có thực sự tốt cho sự phát triển của bé không?

Bài viết này sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về thời điểm thích hợp để bé bắt đầu ăn dặm.

Khi nào thì nên để bé ăn dặm

Nguồn: Envato

Ăn dặm là gì?

Ăn dặm là sự thay đổi dần dần của bé. Lúc ấy bé chuyển từ việc chỉ ăn sữa mẹ sang ăn thêm các loại thức ăn khác. Sự thay đổi này mất tối thiểu 6 tháng hoặc có thể một vài năm.

Những món ăn dặm đầu tiên thường được xem là thức ăn bổ sung. Nó không có tác dụng thay thế sữa mẹ hoàn toànmà chỉ để bữa ăn của bé trở nên đa dạng hơn.

Khi nào nên để bé bắt đầu ăn dặm 01

Nguồn: Envato

Khi nào bé nên bắt đầu ăn dặm?

Thời điểm được khuyên nên để bé bắt đầu ăn dặm tốt nhất là vào 6 tháng tuổi. Bởi trước 6 tháng, cơ thể bé chưa đủ phát triển để tiêu hóa các loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ.

Và cho dù có cung cấp thêm các chất dinh dưỡng cho bé bằng thức ăn, bé vẫn không thể hấp thụ được mà những dưỡng chất đó sẽ theo đường phân đi ra ngoài.

Thực đơn cho bé từ 12 đến 24 tháng tuổi

Nguồn: Envato

Mặt khác, thức ăn dặm không có nhiều dưỡng chất như sữa mẹ. Dạ dày bé còn nhỏ và cần nguồn dinh dưỡng dễ tiêu hóa có thể giúp bé phát triển tốt. Chỉ sữa mẹ mới cung cấp đầy đủ các dưỡng chất này.

Khi bắt đầu ăn dặm, bé sẽ giảm bú sữa mẹ lại. Nếu ăn dặm sớm, lượng sữa cung cấp cần thiết cho sự phát triển của bé sẽ giảm đi. Vì thế, bé sẽ nhận được ít chất dinh dưỡng hơn.

Hơn nữa, trong thời gian 6 tháng đầu này, hệ miễn dịch của bé rất yếu. Nếu cho bé ăn dặm, nguy cơ bị ứng và nhiễm khuẩn của bé sẽ cao hơn so với các bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.

Theo nghiên cứu, khả năng mắc các bệnh tim mạch sẽ tăng cao hơn nếu cho bé ăn dặm trước 6 tháng tuổi. Các mẹ hãy biết và hiểu bé để cho bé sự phát triển toàn diện nhất nhé!

Tags: ăn dặm cho trẻ, bổ sung dinh dưỡng, cách ăn dặm khoa học, cho trẻ ăn dặm, dinh dưỡng cho bé, dinh dưỡng cho trẻ, kinh nghiệm cho con ăn dặm,

công thức ăn dặm

(*) Vui lòng nhập từ khóa tìm kiếm

Tìm kiếm theo độ tuổi của bé
,Các loại món ăn cho bé
Mục đích
Tìm kiếm theo nguyên liệu

(*) Vui lòng nhập từ khóa tìm kiếm

Review

[Review] – 11 ghế rung Fisher Price tốt nhất cho bé hiện nay

[Review] – 11 ghế rung Fisher Price tốt nhất cho bé hiện nay

Ghế rung Fisher Price đang được các mẹ tìm...
Review chi tiết ghế ăn dặm Newber mới nhất cho các mẹ

Review chi tiết ghế ăn dặm Newber mới nhất cho các mẹ

Ghế ăn dặm Newber có tốt cho bé không?...
[Review] Ghế ăn dặm IKEA có tốt không?

[Review] Ghế ăn dặm IKEA có tốt không?

Trong giai đoạn tập ăn của trẻ, ghế ăn...
[Review] Bột ăn dặm Ridielac, thông tin mẹ cần biết

[Review] Bột ăn dặm Ridielac, thông tin mẹ cần biết

Bột ăn dặm Ridielac đang đứng top đầu nhóm...

Được quan tâm nhất

Cách làm món thịt gà cho bé ăn cơm đậm đà vị ngon

Cách làm món thịt gà cho bé ăn cơm đậm đà vị ngon

Thịt gà là loại thịt phổ biến được nhiều...
10 công thức làm bánh ăn dặm cho bé thơm ngon hấp dẫn

10 công thức làm bánh ăn dặm cho bé thơm ngon hấp dẫn

Khi bé yêu được 5-6 tháng tuổi bắt đầu...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Con bạn có bị
suy dinh dưỡng không?

Vui lòng chọn ngày sinh(*)

Vui lòng chọn giới tính(*)

Vui lòng nhập nhập chiều cao(*)

Vui lòng chọn nhập cân nặng(*)

Gợi ý cách cho bé ăn dặm lần đầu tiên

10610
Cho bé ăn dặm tưởng dễ nhưng lại vô cùng khó, đặc biệt với các mẹ cho bé ăn dặm lần đầu tiên. Những suy nghĩ, những thắc mắc,...

Những lưu ý khi cho trẻ ăn dặm mà mẹ nên biết

7998
Các mẹ cần những lưu ý khi cho trẻ ăn dặm như sau: Ăn nhạt Cân bằng dinh dưỡng theo chu kỳ mỗi 2-3 ngày Không ép ăn hay...

Mẹ nên đút hay để bé ăn bốc?

5768
Cho bé ăn như thế nào mới phù hợp với sự phát triển của trẻ luôn là một câu hỏi khó nhằn đối với các mẹ, các bà. Việc...

Các kiến thức cho bé uống nước đúng cách

5333
Không giống người lớn nước chiếm tới 80% cơ thể của trẻ. Vì vậy nếu không cung cấp đủ nước có thể dẫn đến tình trạng bé bị mất...