Khi nào nên để bé bắt đầu ăn dặm

Huế
1122

Cơ thể bé phát triển qua từng giai đoạn khác nhau. Ở mỗi giai đoạn, cơ thể sẽ sẵn sàng nhận một lượng chất dinh dưỡng khác nhau. Chính vì thế, để bé phát triển nhanh và khỏe mạnh, các mẹ cần phải hiểu bé rõ hơn.

Lấy ví dụ đơn cử như việc bé biết đi. Nó chỉ đến khi bé được trao cơ hội vào đúng thời điểm thích hợp. Khi mẹ đặt bé xuống sàn để bé tập đạp chân chính là lúc mẹ trao cho bé cơ hội được tập đi. Ăn dặm cũng thế. Mẹ phải hiểu cơ thể bé đã sẵn sàng tiêu hóa được những loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ hay chưa? Những dưỡng chất ấy có thực sự tốt cho sự phát triển của bé không? Bài viết này sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về thời điểm thích hợp để bé bắt đầu ăn dặm.

Khi nào thì nên để bé ăn dặm

Nguồn: Envato

Ăn dặm là gì?

Ăn dặm là sự thay đổi dần dần của bé. Lúc ấy bé chuyển từ việc chỉ ăn sữa mẹ sang ăn thêm các loại thức ăn khác. Sự thay đổi này mất tối thiểu 6 tháng hoặc có thể một vài năm. Những món ăn dặm đầu tiên thường được xem là thức ăn bổ sung. Nó không có tác dụng thay thế sữa mẹ hoàn toànmà chỉ để bữa ăn của bé trở nên đa dạng hơn.

Khi nào nên để bé bắt đầu ăn dặm 01

Nguồn: Envato

Khi nào bé nên bắt đầu ăn dặm?

Thời điểm được khuyên nên để bé bắt đầu ăn dặm tốt nhất là vào 6 tháng tuổi. Bởi trước 6 tháng, cơ thể bé chưa đủ phát triển để tiêu hóa các loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ. Và cho dù có cung cấp thêm các chất dinh dưỡng cho bé bằng thức ăn, bé vẫn không thể hấp thụ được mà những dưỡng chất đó sẽ theo đường phân đi ra ngoài.

Thực đơn cho bé từ 12 đến 24 tháng tuổi

Nguồn: Envato

Mặt khác, thức ăn dặm không có nhiều dưỡng chất như sữa mẹ. Dạ dày bé còn nhỏ và cần nguồn dinh dưỡng dễ tiêu hóa có thể giúp bé phát triển tốt. Chỉ sữa mẹ mới cung cấp đầy đủ các dưỡng chất này.

Khi bắt đầu ăn dặm, bé sẽ giảm bú sữa mẹ lại. Nếu ăn dặm sớm, lượng sữa cung cấp cần thiết cho sự phát triển của bé sẽ giảm đi. Vì thế, bé sẽ nhận được ít chất dinh dưỡng hơn. Hơn nữa, trong thời gian 6 tháng đầu này, hệ miễn dịch của bé rất yếu. Nếu cho bé ăn dặm, nguy cơ bị ứng và nhiễm khuẩn của bé sẽ cao hơn so với các bé bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Theo nghiên cứu, khả năng mắc các bệnh tim mạch sẽ tăng cao hơn nếu cho bé ăn dặm trước 6 tháng tuổi.

Các mẹ hãy biết và hiểu bé để cho bé sự phát triển toàn diện nhất nhé!

Tags: ăn dặm cho trẻ, bổ sung dinh dưỡng, cách ăn dặm khoa học, cho trẻ ăn dặm, dinh dưỡng cho bé, dinh dưỡng cho trẻ, kinh nghiệm cho con ăn dặm,

Review

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

Đà Nẵng được biết đến là một trong những...
[Review] 10 trung tâm tiếng Anh Đà Nẵng cho bé mới nhất

[Review] 10 trung tâm tiếng Anh Đà Nẵng cho bé mới nhất

Nhu cầu tìm kiếm trung tâm tiếng Anh ở...
Review chi tiết ghế ăn dặm Umoo mới nhất cho mẹ và bé

Review chi tiết ghế ăn dặm Umoo mới nhất cho mẹ và bé

Nhiều bố mẹ lo ngại khi mua ghế ăn...
Review trung tâm tiếng Anh Hà Nội tốt nhất cho bé hiện nay

Review trung tâm tiếng Anh Hà Nội tốt nhất cho bé hiện nay

Những trung tâm tiếng Anh mọc lên như nấm...

Được quan tâm nhất

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

Đà Nẵng được biết đến là một trong những...
Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Rất nhiều bạn đang quan tâm đến chương trình...
[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

Một mùa hè oi bức đang đến với Hà...
Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Tìm địa điểm cafe cho mẹ và bé vào...

Bài mới nhất

Top 5 khu vui chơi trẻ em ở Đà Nẵng chất lượng nhất

Top 5 khu vui chơi trẻ em ở Đà Nẵng chất lượng nhất

Vào những dịp cuối tuần là lúc bố mẹ...
Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 2)

Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 2)

Tiếp nối phần 1, mình sẽ tiếp tục giúp...
Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 1)

Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 1)

Học vẽ mang đến cho bé được nhiều giá...
Top 10 trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (phần 2)

Top 10 trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (phần 2)

Tiếp nối phần 1, mình sẽ giúp bố mẹ...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Giải đáp thắc mắc liên quan tới ăn dăm tự chỉ huy

Thunta
214
Bé bước vào giai đoạn ăn dặm, một giai đoạn mới quan trọng không chỉ đối với bé mà cả với mẹ. Bé sẽ bắt đầu được nạp những...

Ăn khoai lang giúp bé phát triển trí não

bap
1124
Ăn khoai lang không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất cho trẻ mà còn giúp trẻ phát triển trí thông minh. Dưới đây là những món ăn từ khoai...

Tổng hợp 25 mẫu cơm bento cho bé đơn giản giúp bé ăn ngon miệng hơn

bap
9225
Cơm bento có xuất xứ từ Nhật Bản, là một món ăn vô cùng hấp dẫn mà hầu hết trẻ Nhật đều được thưởng thức mỗi ngày. Các bà...

Ăn dặm kiểu Nhật – Những điều các mẹ cần đặc biệt lưu ý

bap
1279
Ăn dặm kiểu Nhật là gì? Hiện nay được xem xu hướng chăm con của không chỉ các bà mẹ Việt mà ở cả một số nước khác. Và...