Giới thiệu công thức ăn dặm cho bé trong giai đoạn từ 5-6 tháng tuổi (kỳ 2)

Huế
1216

Đối với trẻ trong giai đoạn từ 5-6 tháng tuổi thì thực đơn ăn dặm hiệu quả là khá quan trọng. Tiếp theo kì trước, trong bài viết này chúng tôi sẽ tiếp tục giới thiệu tới bạn một số công thức ăn dặm cho trẻ trong giai đoạn này:

Công thức 5: Rau cải và sợi mì trắng

Nguyên liệu

  • Sợi mỳ trắng 1/10 bó
  • Rau cải ( phần lá ) 1 nửa cây
  • Thịt cá trắng khô 1 muỗng café
  • Nước dùng 2 muỗng canh

Mẹ Nhật ưu tiên các thực phẩm tươi xanh cho bé ăn dặm

◆ Phí nguyên liệu: Khoảng 25.000 đồng (tương đương với 1 phần ăn )

◆ Các bước thực hiện

Bước 1: Rau cải luộc chín, nghiền nhỏ

Bước 2: Sợi mì trắng bẻ gãy từng đoạn nhỏ khoảng 1cm, nấu mềm. Sau đó cho thêm 1 ít nước vào, tán nhuyễn.

Bước 3: Thịt cá trắng khô cho vào chén trà, nhúng qua nước nóng rồi xay nhuyễn.

Bước 4: Trộn lẫn mì và thịt cá trắng khô đã tán nhuyễn với nhau. Sau đó cho rau cải đã nghiền nhỏ rải lên trên.

Nghiền nát phần sau củ đã chín

◆ Thông tin bổ sung

Thịt cá trắng khô là thịt của loại cá mòi-loại cá giàu protein giống như đậu nành và cá thịt trắng, bạn có thể cho trẻ ăn khi trẻ được 6 tháng tuổi. Vì lượng muối nhiều nên nhất định bạn phải rửa qua nước nóng để bỏ bớt muối. Sau đó hãy nghiền nhỏ.

Công thức ăn dặm cho bé với món cháu rau cải và sợi mì trắng thơm ngon

Công thức ăn dặm cho trẻ số 6: Đậu hũ, bí ngô và mì udon

◆ Nguyên liệu

  • Mì udon đã luộc chín 15g
  • Bí ngô 10g
  • Đậu hũ non 5g
  • Nước dùng một lượng thích hợp

Món mì udon và bí đỏ hấp dẫn cho bé ăn dặm

◆ Phí nguyên liệu: Khoảng 25.000 đồng (tương đương 1 phần ăn)

◆ Các bước thực hiện

Bước 1: Mì udon tán nhỏ, bí đỏ cắt miếng dày khoảng 1cm

Bước 2: Cho mì udon đã tán nhỏ và bí đỏ vào chảo nhỏ, cho thêm nước vào nấu lên. Nấu cho đến lúc cạn bớt nước, sau đó cho thêm nước dùng.

Bước 3: Đậu hũ luộc chín bằng nước nóng, nghiền nhỏ. Trộn vào hỗn hợp trên.

Luộc chín đậu hũ và nghiền nhỏ

◆ Thông tin bổ sung

Đậu hũ non và bí đỏ rất tốt cho bé. Nước dùng thường được mẹ làm từ tảo bẹ và cá ngừ khô hoặc có thể thay cá ngừ khô bằng cá mòi khô đều được. Khi nấu quá nhiều bạn có thể cho vào khay đá hay bỏ vào túi khóa trong tủ lạnh dùng từ từ. Thật tiện lợi!

Công thức ăn dặm cho bé, món cháo bí đỏ thơm ngon

Công thức 7: Món cháo khoai lang, sữa, bánh mỳ.

◆ Nguyên liệu

  • Khoai lang 1 củ cắt miếng dày 1,5cm
  • Bánh mỳ (cắt thành 8 lát) 1/6 lát
  • Sữa ½ cốc

Chế biến món ăn dặm kiểu Nhật từ khoai lang

◆ Phí nguyên liệu: Khoảng 20.000 đồng (tương đương 1 phần ăn)

◆ Các bước thực hiện

Bước 1: Bánh mỳ cắt miếng dày 1cm

Bước 2: Cho khoai lang, bánh mỳ đã cắt nhỏ và sữa vào chảo, đun với lửa nhỏ. Nấu mềm sau đó nghiền nát.

Đun mềm khoai lang, bánh mì và sữa

◆ Thông tin bổ sung

Khoai lang có độ ngọt cao giúp trẻ dễ ăn hơn. Ngoài ra nó còn rất giàu vitamin C nên đây là một nguyên liệu phổ biến thường được các bà mẹ bỉm sữa hay dùng. Tuy nhiên, phần đỉnh và phần gần vỏ khá cứng nên chúng ta chỉ nên sử dụng phần thịt ở giữa để dễ nghiền nát hơn.

Hoàn thành món cháo khoai lang bổ dưỡng cho bé

Công thức 8: Món cháo chuối

◆ Nguyên liệu

  • Chuối Cắt miếng dày khoảng 5mm
  • Bánh mỳ (cắt 8 lát) Sử dụng 1/6 lát
  • Sữa ½ cốc

Công thức ăn dặm cho bé với chuối

◆ Phí nguyên liệu: Khoảng 20.000 đồng (tương đương 1 phần ăn)

◆ Các bước thực hiện

Bước 1: Bánh mỳ cắt lát dày khoảng 1cm

Bước 2: Cho bánh mỳ đã cắt nhỏ và sữa vào chảo, đun với lửa nhỏ. Nấu mềm sau đó nghiền nát.

Bước 3: Giã nhỏ chuối. Sau đó cho vào chảo cùng với hỗn hợp trên.

Cắt nhỏ bánh mì và cho vào chảo

◆ Thông tin bổ sung

Chuối có vị ngọt nên được sử dụng giống như thành phần chính của món ăn dặm. Hơn nữa chuối chín là một nguyên liệu mềm và dễ nghiền mịn. Bên cạnh đó, sữa hòa tan là một chất dinh dưỡng rất tốt cho trẻ.

Món cháo chuối thơm ngon, bổ dưỡng cho bé

Trên đây là một số công thức ăn dặm gokkun mà các mẹ có thể tham khảo và áp dụng vào bữa ăn hằng ngày cho các bé.

Xem thêm:

  1. Thực đơn ăn dặm cho bé kỳ 1
  2. Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật kỳ 3
Tags: ăn dặm cho trẻ, ăn dặm gokkun, cho bé ăn dặm lần đầu, Reviews sản phẩm mẹ bé, thực đơn ăn dặm cho trẻ,

công thức ăn dặm

(*) Vui lòng nhập từ khóa tìm kiếm

Tìm kiếm theo độ tuổi của bé
,Các loại món ăn cho bé
Mục đích
Tìm kiếm theo nguyên liệu

(*) Vui lòng nhập từ khóa tìm kiếm

Review

Review bột ăn dặm Nestle cho bé

Review bột ăn dặm Nestle cho bé

Nestle Việt Nam được thành lập năm 1995, là...
Có nên mua bình sữa Avent cho bé không?

Có nên mua bình sữa Avent cho bé không?

Bình sữa Avent đang được nhiều mẹ quan tâm,...
Review 5 bàn chải đánh răng cho bé an toàn, chất lượng

Review 5 bàn chải đánh răng cho bé an toàn, chất lượng

Sau khi những chiếc răng sữa của bé mọc...
[Review] Bình sữa thủy tinh có tốt không khi mua cho bé sử dụng

[Review] Bình sữa thủy tinh có tốt không khi mua cho bé sử dụng

Nhiều mẹ đang đau đầu khi nhắc đến việc...

Được quan tâm nhất

Trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó?

Trẻ mấy tháng ăn được quả óc chó?

Óc chó là nguồn cung cấp năng lượng, nguồn...
Tổng hợp công thức món ăn từ sữa mẹ giúp bé tăng cân

Tổng hợp công thức món ăn từ sữa mẹ giúp bé tăng cân

Không chỉ là sữa tươi, sữa tiệt trùng, sữa...

Bài mới nhất

Những cách nấu súp bí đỏ thơm ngon, dinh dưỡng cho bé

Những cách nấu súp bí đỏ thơm ngon, dinh dưỡng cho bé

Súp bí đỏ không những thơm ngon, dễ ăn...
5 công thức cháo cà chua cho bé ăn dặm dễ làm tại nhà

5 công thức cháo cà chua cho bé ăn dặm dễ làm tại nhà

Món cháo cà chua được nhiều mẹ yêu thích...
5 cách nấu cháo cà rốt cho bé ăn dặm tại nhà đơn giản

5 cách nấu cháo cà rốt cho bé ăn dặm tại nhà đơn giản

Vào giai đoạn ăn dặm của bé, các mẹ...
5 công thức cháo khoai tây ngon cho bé ăn dặm

5 công thức cháo khoai tây ngon cho bé ăn dặm

Khoai tây chứa nhiều vitamin, năng lượng cho bé,...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Con bạn có bị
suy dinh dưỡng không?

Vui lòng chọn ngày sinh(*)

Vui lòng chọn giới tính(*)

Vui lòng nhập nhập chiều cao(*)

Vui lòng chọn nhập cân nặng(*)

[Review] – Những điều mẹ cần biết về bình sữa Pigeon khi mua cho bé

305
Với những mẹ bỉm sữa, chuẩn bị bình sữa là điều không thể thiếu, vì đó là dụng cụ tiện ích trong giai đoạn nuôi con. Tuy nhiên, khi...

[Review] Bột ăn dặm Wakodo cho bé

951
Bột ăn dặm Wakodo được lọt vào top 10 sản phẩm bột ăn dặm tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh, trẻ em tại Nhật Bản. Thương hiệu không...

5 lợi ích khi cho bé ngồi bằng ghế ăn dặm

416
Nhiều bố mẹ luôn thắc mắc ghế ăn dặm có lợi ích gì cho bé mà phải bắt buộc mua một cái trong quá trình nuôi dưỡng bé? Dayconkieunhat.vn...

Hướng dẫn ăn dặm cho bé 7-8 tháng tuổi

3216
Ăn dặm là một phương pháp khoa học và tiến bộ. Đây là phương pháp tập cho trẻ ăn uống hợp lý và ăn thức ăn thô tốt. Ở...