Giới thiệu công thức ăn dặm cho bé trong giai đoạn từ 5-6 tháng tuổi ( kỳ 2)

Huế
959

Đối với trẻ trong giai đoạn từ 5-6 tháng tuổi thì thực đơn ăn dặm hiệu quả là khá quan trọng. Tiếp theo kì trước, trong bài viết này chúng tôi sẽ tiếp tục giới thiệu tới bạn một số công thức ăn dặm cho trẻ trong giai đoạn này:

Công thức 5: Rau cải và sợi mì trắng

Nguyên liệu

  • Sợi mỳ trắng 1/10 bó
  • Rau cải ( phần lá ) 1 nửa cây
  • Thịt cá trắng khô 1 muỗng café
  • Nước dùng 2 muỗng canh

Mẹ Nhật ưu tiên các thực phẩm tươi xanh cho bé ăn dặm

◆ Phí nguyên liệu: Khoảng 25.000 đồng (tương đương với 1 phần ăn )

◆ Các bước thực hiện

Bước 1: Rau cải luộc chín, nghiền nhỏ

Bước 2: Sợi mì trắng bẻ gãy từng đoạn nhỏ khoảng 1cm, nấu mềm. Sau đó cho thêm 1 ít nước vào, tán nhuyễn.

Bước 3: Thịt cá trắng khô cho vào chén trà, nhúng qua nước nóng rồi xay nhuyễn.

Bước 4: Trộn lẫn mì và thịt cá trắng khô đã tán nhuyễn với nhau. Sau đó cho rau cải đã nghiền nhỏ rải lên trên.

Nghiền nát phần sau củ đã chín

◆ Thông tin bổ sung

Thịt cá trắng khô là thịt của loại cá mòi-loại cá giàu protein giống như đậu nành và cá thịt trắng, bạn có thể cho trẻ ăn khi trẻ được 6 tháng tuổi. Vì lượng muối nhiều nên nhất định bạn phải rửa qua nước nóng để bỏ bớt muối. Sau đó hãy nghiền nhỏ.

Công thức ăn dặm cho bé với món cháu rau cải và sợi mì trắng thơm ngon

Công thức ăn dặm cho trẻ số 6: Đậu hũ, bí ngô và mì udon

◆ Nguyên liệu

  • Mì udon đã luộc chín 15g
  • Bí ngô 10g
  • Đậu hũ non 5g
  • Nước dùng một lượng thích hợp

Món mì udon và bí đỏ hấp dẫn cho bé ăn dặm

◆ Phí nguyên liệu: Khoảng 25.000 đồng (tương đương 1 phần ăn)

◆ Các bước thực hiện

Bước 1: Mì udon tán nhỏ, bí đỏ cắt miếng dày khoảng 1cm

Bước 2: Cho mì udon đã tán nhỏ và bí đỏ vào chảo nhỏ, cho thêm nước vào nấu lên. Nấu cho đến lúc cạn bớt nước, sau đó cho thêm nước dùng.

Bước 3: Đậu hũ luộc chín bằng nước nóng, nghiền nhỏ. Trộn vào hỗn hợp trên.

Luộc chín đậu hũ và nghiền nhỏ

◆ Thông tin bổ sung

Đậu hũ non và bí đỏ rất tốt cho bé. Nước dùng thường được mẹ làm từ tảo bẹ và cá ngừ khô hoặc có thể thay cá ngừ khô bằng cá mòi khô đều được. Khi nấu quá nhiều bạn có thể cho vào khay đá hay bỏ vào túi khóa trong tủ lạnh dùng từ từ. Thật tiện lợi!

Công thức ăn dặm cho bé, món cháo bí đỏ thơm ngon

Công thức 7: Món cháo khoai lang, sữa, bánh mỳ.

◆ Nguyên liệu

  • Khoai lang 1 củ cắt miếng dày 1,5cm
  • Bánh mỳ (cắt thành 8 lát) 1/6 lát
  • Sữa ½ cốc

Chế biến món ăn dặm kiểu Nhật từ khoai lang

◆ Phí nguyên liệu: Khoảng 20.000 đồng (tương đương 1 phần ăn)

◆ Các bước thực hiện

Bước 1: Bánh mỳ cắt miếng dày 1cm

Bước 2: Cho khoai lang, bánh mỳ đã cắt nhỏ và sữa vào chảo, đun với lửa nhỏ. Nấu mềm sau đó nghiền nát.

Đun mềm khoai lang, bánh mì và sữa

◆ Thông tin bổ sung

Khoai lang có độ ngọt cao giúp trẻ dễ ăn hơn. Ngoài ra nó còn rất giàu vitamin C nên đây là một nguyên liệu phổ biến thường được các bà mẹ bỉm sữa hay dùng. Tuy nhiên, phần đỉnh và phần gần vỏ khá cứng nên chúng ta chỉ nên sử dụng phần thịt ở giữa để dễ nghiền nát hơn.

Hoàn thành món cháo khoai lang bổ dưỡng cho bé

Công thức 8: Món cháo chuối

◆ Nguyên liệu

  • Chuối Cắt miếng dày khoảng 5mm
  • Bánh mỳ (cắt 8 lát) Sử dụng 1/6 lát
  • Sữa ½ cốc

Công thức ăn dặm cho bé với chuối

◆ Phí nguyên liệu: Khoảng 20.000 đồng (tương đương 1 phần ăn)

◆ Các bước thực hiện

Bước 1: Bánh mỳ cắt lát dày khoảng 1cm

Bước 2: Cho bánh mỳ đã cắt nhỏ và sữa vào chảo, đun với lửa nhỏ. Nấu mềm sau đó nghiền nát.

Bước 3: Giã nhỏ chuối. Sau đó cho vào chảo cùng với hỗn hợp trên.

Cắt nhỏ bánh mì và cho vào chảo

◆ Thông tin bổ sung

Chuối có vị ngọt nên được sử dụng giống như thành phần chính của món ăn dặm. Hơn nữa chuối chín là một nguyên liệu mềm và dễ nghiền mịn. Bên cạnh đó, sữa hòa tan là một chất dinh dưỡng rất tốt cho trẻ.

Món cháo chuối thơm ngon, bổ dưỡng cho bé

Trên đây là một số công thức ăn dặm gokkun mà các mẹ có thể tham khảo và áp dụng vào bữa ăn hằng ngày cho các bé.

  1. Thực đơn ăn dặm cho bé kỳ 1
  2. Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật kỳ 3
Tags: ăn dặm cho trẻ, ăn dặm gokkun, thực đơn ăn dặm cho trẻ,
Fan page

Review

[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

Một mùa hè oi bức đang đến với Hà...
[Review] – 11 ghế rung Fisher Price tốt nhất cho bé hiện nay

[Review] – 11 ghế rung Fisher Price tốt nhất cho bé hiện nay

Ghế rung Fisher Price đang được các mẹ tìm...
Review 5 kênh Youtube học tiếng Anh cho bé tốt nhất hiện nay

Review 5 kênh Youtube học tiếng Anh cho bé tốt nhất hiện nay

Cho bé học tiếng Anh từ sớm sẽ rất...
Review trung tâm tiếng Anh Hà Nội tốt nhất cho bé hiện nay

Review trung tâm tiếng Anh Hà Nội tốt nhất cho bé hiện nay

Những trung tâm tiếng Anh mọc lên như nấm...

Được quan tâm nhất

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

Đà Nẵng được biết đến là một trong những...
Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Rất nhiều bạn đang quan tâm đến chương trình...
[Review] Top 5 Chương Trình Toán Học Online Tốt Nhất Cho Trẻ

[Review] Top 5 Chương Trình Toán Học Online Tốt Nhất Cho Trẻ

Rất nhiều bố mẹ đang tìm kiếm các khóa...
Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Tìm địa điểm cafe cho mẹ và bé vào...

Bài mới nhất

Review 5 kênh Youtube học tiếng Anh cho bé tốt nhất hiện nay

Review 5 kênh Youtube học tiếng Anh cho bé tốt nhất hiện nay

Cho bé học tiếng Anh từ sớm sẽ rất...
[Review] 10 trung tâm tiếng Anh Đà Nẵng cho bé mới nhất

[Review] 10 trung tâm tiếng Anh Đà Nẵng cho bé mới nhất

Nhu cầu tìm kiếm trung tâm tiếng Anh ở...
Review trung tâm tiếng Anh Hà Nội tốt nhất cho bé hiện nay

Review trung tâm tiếng Anh Hà Nội tốt nhất cho bé hiện nay

Những trung tâm tiếng Anh mọc lên như nấm...
Top 5 trung tâm ngoại ngữ cho bé tại thành phố Hồ Chí Minh

Top 5 trung tâm ngoại ngữ cho bé tại thành phố Hồ Chí Minh

Tìm kiếm một trung tâm ngoại ngữ cho bé...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Tổng hợp thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé chi tiết nhất các mẹ nên xem

bap
24234
Ăn dặm kiểu Nhật là thế nào? Đã không còn quá xa lạ với các mẹ. Nhưng cho bé ăn dặm như thế nào là khoa học? Độ tuổi...

Ăn dặm kiểu Nhật – Những điều các mẹ cần đặc biệt lưu ý

bap
1194
Ăn dặm kiểu Nhật là gì? Hiện nay được xem xu hướng chăm con của không chỉ các bà mẹ Việt mà ở cả một số nước khác. Và...

Giới thiệu một số thực đơn ăn dặm cho trẻ thời kỳ 5-6 tháng tuổi (Kỳ 1)

Huế
1345
Với mong muốn giúp trẻ phát triển, rất nhiều thực đơn ăn dặm cho trẻ đã được các ông bố, bà mẹ chế biến. Thời kì 5-6 tháng tuổi...

Khám phá cách cho trẻ ăn dặm khoa học ở giai đoạn từ 5 đến 6 tháng tuổi

Huế
919
6 tháng tuổi là thời điểm đẹp nhất để bắt đầu cho trẻ ăn dặm. Tuy nhiên, ăn dặm thế nào là đúng cách, cách cho trẻ ăn dặm...