Lưu ý quan trọng khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật mẹ phải nhớ

bap
1310

Khi bé khoảng 6 tháng tuổi là lúc nhiều mẹ cho bé ăn dặm thêm. Tuy nhiên khác với các ăn dặm truyền thống, nhiều mẹ đã áp dụng cách cho bé ăn dặm kiểu Nhật khoa học hơn. Vậy hãy cùng tìm hiểu xem cách ăn này cần lưu ý những điểm gì nhé.

Ăn dặm kiểu Nhật là gì? Vì sao nên cho bé ăn dặm kiểu Nhật?

Ăn dặm kiểu Nhật đang là xu hướng của các mẹ hiện nay. Cách ăn này kích thích trẻ ăn ngon, ăn khỏe, giúp hệ tiêu hóa phát triển tốt. Ngoài ra chế độ ăn cần phải khoa học và đầy đủ dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ nhỏ.

Cách ăn này là sự kết hợp của nhiều loại thực phẩm khác nhau, đa dạng hơn và phải phù hợp trong từng giai đoạn phát triển của bé.

Khi áp dụng ăn dặm kiểu Nhật cho bé, bé sẽ ăn ngon hơn, không gây nhàm chán, kích thích khả năng nhai và vị giác của bé.

bé ăn dặm

Nguồn: Envato

Chính vì vậy mà rất nhiều mẹ đã đưa phương pháp ăn dặm này vào Việt Nam nhằm giúp trẻ có cách ăn khoa học và tốt hơn.

Các nhà khoa học cũng cho rằng cách ăn này giúp bé phát triển toàn diện hơn trong từng giai đoạn. Vậy ăn dặm kiểu Nhật cần lưu ý những điểm gì? Cùng tham khảo các nguyên tắc dưới đây nhé.

Lưu ý khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật

Để áp dụng ăn dặm kiểu Nhật đúng cách hãy cùng xem những lưu ý quan trọng dưới đây.

Không nên thêm gia vị vào món ăn

Một bữa ăn dặm nên có đủ 3 chất chính: tinh bột, đạm và vitamin (hay nhiều người còn gọi là “vàng- đỏ- xanh”). Không nên cho thêm bất cứ gia vị nào vào bởi lẽ 3 loại thức ăn kia đã cung cấp đủ dưỡng chất cho bé rồi.

Nếu mẹ cho thêm muối hay các loại gia vị khác sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa non nớt của bé.

không nên cho gia vị vào đồ ăn của bé

Nguồn: Envato

Vị ngọt tự nhiên của các loại thực phẩm sẽ giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn là khi cho thêm gia vị. Bởi lẽ hệ tiêu hóa của bé ở thời điểm này khá yếu nên mẹ hãy cân nhắc thật kỹ khi cho gia vị nào vào nhé.

Không nên sử dụng thực phẩm đông lạnh

Các mẹ có thể sử dụng thực phẩm đông lạnh nếu đã chế biến kỹ và để nguội thực phẩm trước khi cho vào tủ lạnh. Khi đó các dinh dưỡng sẽ không bị mất. Tốt nhất mẹ nên dùng các loại thực phẩm tươi để chế biến món ăn dặm  cho bé.

Thực phẩm đông lạnh

Nguồn: Envato

Nên nấu riêng từng loại thực phẩm và bảo quản bằng các hộp có nắp đậy. Đảm bảo thời gian đông lạnh của thực phẩm đủ 24 tiếng trước khi chế biến thêm để cho bé ăn.

Cho bé ăn đúng bữa và tự lập khi ăn

Hãy lập một thời gian biểu nên cho bé ăn vào lúc nào của mỗi ngày. Điều này sẽ giúp bé điều chỉnh thời gian ăn đúng đắn.

Khi ăn nên cho trẻ ngồi ở nơi yên tĩnh, tập trung. Cho trẻ ngồi ngay ngắn trước khi ăn.

bé tự giác ăn

Nguồn: Envato

Nên cho bé sử dụng muỗng để dạy bé cách tự lập khi ăn. Trong khoảng thời gian đầu bé ăn sẽ bị dây bẩn khắp nơi những mẹ hãy kiên nhẫn và từ từ dạy bé nhé.

Hy vọng với các lưu ý trên, các mẹ có thể cho bé ăn dặm kiểu Nhật đúng cách. Hãy áp dụng thật khoa học và để bé tự lập từ ngay những lúc này nhé. Chúc mẹ và bé sẽ luôn khỏe mạnh để phát triển.

Tags: dạy bé cách tự lập khi ăn, phương pháp ăn dặm,

Review

[Review] Bột ăn dặm Ridielac, thông tin mẹ cần biết

[Review] Bột ăn dặm Ridielac, thông tin mẹ cần biết

Bột ăn dặm Ridielac đang đứng top đầu nhóm...
Review trung tâm tiếng Anh Hà Nội tốt nhất cho bé hiện nay

Review trung tâm tiếng Anh Hà Nội tốt nhất cho bé hiện nay

Những trung tâm tiếng Anh mọc lên như nấm...

Được quan tâm nhất

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

Đà Nẵng được biết đến là một trong những...
Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Rất nhiều bạn đang quan tâm đến chương trình...
[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

Một mùa hè oi bức đang đến với Hà...
Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Tìm địa điểm cafe cho mẹ và bé vào...

Bài mới nhất

Top 5 khu vui chơi trẻ em ở Đà Nẵng chất lượng nhất

Top 5 khu vui chơi trẻ em ở Đà Nẵng chất lượng nhất

Vào những dịp cuối tuần là lúc bố mẹ...
Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 2)

Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 2)

Tiếp nối phần 1, mình sẽ tiếp tục giúp...
Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 1)

Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 1)

Học vẽ mang đến cho bé được nhiều giá...
Top 10 trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (phần 2)

Top 10 trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (phần 2)

Tiếp nối phần 1, mình sẽ giúp bố mẹ...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Các dụng cụ cần thiết mẹ cần chuẩn bị trước khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật.

bap
1073
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dụng cụ hỗ trợ bé ăn dặm. Các dụng cụ này có nguồn gốc, xuất xứ khác nhau như Việt Nam,...

Ăn dặm kiểu Nhật – Những điều các mẹ cần đặc biệt lưu ý

bap
1273
Ăn dặm kiểu Nhật là gì? Hiện nay được xem xu hướng chăm con của không chỉ các bà mẹ Việt mà ở cả một số nước khác. Và...

Kinh nghiệm cho con ăn dặm kiểu Nhật theo từng tháng tuổi

bap
1828
Những kinh nghiệm ăn dặm kiểu Nhật các mẹ đi trước đã làm rất tốt, họ nói rằng: “việc này không quá khó, chỉ cần làm như thế này là...

Lưu ý quan trọng khi cho bé ăn dặm kiểu Nhật mẹ phải nhớ

bap
1310
Khi bé khoảng 6 tháng tuổi là lúc nhiều mẹ cho bé ăn dặm thêm. Tuy nhiên khác với các ăn dặm truyền thống, nhiều mẹ đã áp dụng...