Trẻ sơ sinh nằm điều hòa như thế nào là tốt?

bap
4969

Việc để trẻ sơ sinh nằm điều hòa sẽ là giải pháp tốt cho bé trong những ngày nóng bức. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng nắm rõ nên chỉnh nhiệt độ bao nhiêu và làm thế nào để đảm bảo sức khỏe cho bé khi dùng điều hòa.

Cơ chế điều hòa thân nhiệt của trẻ sơ sinh chưa đi vào nề nếp như người lớn. Đó là lý do các bé rất dễ bị nóng bức hoặc hạ thân nhiệt.

Nhiều mẹ ủ ấm quá mức cho con dẫn đến bé bị nóng, mất nước, nổi mẩn trên da, mệt mỏi và thậm chí, bị sốc nhiệt.

Một số chuyên gia cho rằng, việc cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa đúng cách sẽ giúp bé ngủ ngon hơn và giúp giảm tình trạng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Tuy vậy, khi sử dụng máy điều hòa, mẹ nên chú ý những điều sau để giúp bé luôn khỏe mạnh.

Trẻ sơ sinh nằm điều hòa như thế nào là tốt?

Duy trì nhiệt độ phòng hợp lý

Nhiều mẹ thắc mắc rằng nên để nhiệt độ điều hòa bao nhiêu là thích hợp với trẻ sơ sinh? Trên thực tế, nhiệt độ phòng mới chính là yếu tố mẹ cần chú ý.

Nhiệt độ hiển thị trên máy lạnh có thể là 23 độ C, nhưng nhiệt độ phòng chỉ 19 độ mà thôi. Chính vì vậy, khi trẻ sơ sinh nằm điều hòa, mẹ nên trang bị thêm một nhiệt kế đo nhiệt độ phòng.

Việc để nhiệt độ phòng bao nhiêu là tốt nhất cho trẻ sơ sinh vẫn chưa được thống nhất. Theo nhiều chuyên gia, nhiệt độ phòng lý tưởng cho trẻ sơ sinh là từ 23 đến 26 độ C.

Khi áp dụng mức nhiệt độ này, mẹ nên cho bé mặc đầy đủ quần áo dài tay và chú ý quan sát bé, bởi bên cạnh việc dễ bị nóng, bé sơ sinh cũng rất dễ bị lạnh.

Cụ thể, khi bé không được mặc quần áo, nhiệt độ ở mức 26 độ C cũng làm cho bé lạnh như một người lớn không mặc quần áo ở mức 0 độ C.

Một số chuyên gia khác lại cho rằng, nhiệt độ phòng từ 26 độ C đến 28 độ C là tốt nhất cho bé. Do đó, mẹ nên căn cứ vào biểu hiện cụ thể của con và điều kiện thực tế từ môi trường bên ngoài để điều chỉnh nhiệt độ thích hợp cho bé.

Chú ý đến độ ẩm

Một điểm hạn chế của máy điều hòa nhiệt độ là dễ làm cho không khí bị khô. Tình trạng này dễ làm cho niêm mạc trong mũi bé bị khô và có thể gây chảy máu mũi.

Chính vì vậy, nếu muốn cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa, mẹ nên kết hợp việc mở cửa sổ, sử dụng quạt thông gió để đảm bảo luân chuyển không khí trong phòng, giữ cho không khí không bị khô và bí.

Máy tạo độ ẩm trong phòng là một lựa chọn lý tưởng hơn nhưng khá tốn kém.

Tránh thổi hơi lạnh trực tiếp lên người bé

Khi để trẻ nằm điều hòa, mẹ không nên để cơ thể bé tiếp xúc trực tiếp với luồng hơi lạnh tỏa ra. Điều này không chỉ khiến bé nhanh chóng bị lạnh mà còn có thể khiến con mắc bệnh. Để tránh hơi lạnh trực tiếp tác động đến bé, mẹ có thể áp dụng các mẹo sau:

– Mặc nhiều lớp quần áo khác nhau cho bé:

Thay vì chọn một bộ đồ thật dày, mẹ có thể mặc cho con nhiều lớp quần áo mỏng. Nếu nhận thấy bé bị nóng, mẹ bỏ bớt 1-2 lớp áo ngoài. Ngược lại, khi con bị lạnh, mẹ sẽ mặc thêm áo ngoài cho bé.

Lưu ý, quần áo nên bao phủ cánh tay và cẳng chân của bé.

– Dùng nón và bao tay, vớ chân:

Để tránh tình trạng hơi lạnh làm bé khó chịu, mẹ có thể dùng nón, bao tay và bao chân cho bé. Tuy nhiên, điều này không thật sự cần thiết nếu nhiệt độ phòng đã ở mức vừa phải cho bé.

– Sử dụng chăn mỏng:

Mẹ nên lưu ý chọn chất liệu chăn bằng cotton thay vì len hay nỉ vì hai loại chất liệu này không thấm hút mồ hôi tốt và dễ khiến bé bị nóng, bí. Khi dùng chăn, mẹ nhớ cố định các mép chăn sao cho chăn không thể phủ lên mặt bé.

Vệ sinh máy lạnh thường xuyên

Máy lạnh có thể là nguồn phát tán vi khuẩn, siêu vi gây bệnh nếu không được vệ sinh thường xuyên. Vì vậy, sau mỗi 1 đến 3 tháng, mẹ nên vệ sinh máy lạnh một lần.

Dưỡng ẩm da bé

Không khí quá khô do dùng máy lạnh có thể khiến da bé bị khô, sần và nứt. Chính vì vậy, khi dùng máy lạnh, mẹ nên bôi kem dưỡng ẩm da cho bé. Ngoài kem, mẹ cũng có thể sử dụng dầu dừa, dầu olive để giúp duy trì độ ẩm, tránh những tổn thương do da khô cho bé.

Trẻ sơ sinh nằm điều hòa đúng cách không chỉ giúp bé cảm thấy dễ chịu, ngủ ngon mà còn giảm nguy cơ bị sốc nhiệt do nóng.

Ngoài những lưu ý kể trên, mẹ cũng cần để ý mỗi khi đưa trẻ từ phòng máy lạnh ra bên ngoài môi trường ấm áp. Bé cần một khoảng thời gian để thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ, nên mẹ có thể tắt máy lạnh và để cơ thể bé từ từ làm quen với nhiệt độ ấm dần lên, sau đó mới ẵm bé ra bên ngoài phòng.

Mẹ có thể tham khảo thêm nhiều thông tin nuôi dạy con hữu ích tại đây nhé.

Tags: chăm sóc sức khỏe trẻ, cham soc tre so sinh, cho trẻ nằm điều hòa,

Review

Review sữa non colostrum có tốt cho bé không?

Review sữa non colostrum có tốt cho bé không?

Trong những năm tháng đầu đời việc cung cấp...
Có nên mua bình sữa Avent cho bé không?

Có nên mua bình sữa Avent cho bé không?

Bình sữa Avent đang được nhiều mẹ quan tâm,...
Top 5 loại gối ôm cho bé các mẹ cần biết

Top 5 loại gối ôm cho bé các mẹ cần biết

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sự...

Được quan tâm nhất

Gọi sữa về nhanh chóng với 10 mẹo vô cùng đơn giản

Gọi sữa về nhanh chóng với 10 mẹo vô cùng đơn giản

Các mẹ đang rất lo lắng khi lần đầu...
Những loại thuốc canxi tốt nhất cho bé

Những loại thuốc canxi tốt nhất cho bé

Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng...
Trẻ sơ sinh bị ghèn vàng ở mắt phải làm sao?

Trẻ sơ sinh bị ghèn vàng ở mắt phải làm sao?

Trẻ sơ sinh sinh ra thường bị ghèn vàng...
Trẻ bị tiêu chảy mẹ nên làm gì và ăn gì?

Trẻ bị tiêu chảy mẹ nên làm gì và ăn gì?

Tiêu chảy là bệnh về đường tiêu hóa khá...

Bài mới nhất

Trẻ sơ sinh bị vàng da và cách điều trị an toàn, hiệu quả

Trẻ sơ sinh bị vàng da và cách điều trị an toàn, hiệu quả

Việc điều trị cho trẻ sơ sinh bị vàng...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Con bạn có bị
suy dinh dưỡng không?

Vui lòng chọn ngày sinh(*)

Vui lòng chọn giới tính(*)

Vui lòng nhập nhập chiều cao(*)

Vui lòng chọn nhập cân nặng(*)

Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi: Bố mẹ nên chăm sóc thế nào?

1187
Số lượng trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi là 10% trên tổng số bệnh nhân khám chữa bệnh tại bệnh viện tai mũi họng Việt Nam. Có những trường...

Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ sơ sinh non tháng

3141
Trẻ sơ sinh non tháng được đánh giá là khi trẻ sinh ra trước 37 tuần thai, theo Tổ chức Y tế Thế giới xếp loại. Những đứa trẻ...

Xây dựng thói quen ngủ lành mạnh cho bé từ 12-18 tháng tuổi.

2538
Em bé bây giờ đã lớn hơn rồi, nhưng các mẹ nhớ là em bé vẫn cần ngủ nhiều như hồi còn nhỏ xíu nhé. Thời điểm này cho...

Các bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi

9534
Trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi thường gặp phải các vấn đề về sức khỏe như ho, vặn mình, sổ mũi, tiêu chảy, táo bón,…Tuy nhiên, các mẹ...