Với phương pháp này trẻ biếng ăn cỡ nào cũng phải ăn ngay chỉ sau 2 ngày áp dụng

bap
996

Dù bạn đã tìm đủ mọi cách để con chịu ăn dặm, thế nhưng tình trạng trẻ biếng ăn vẫn diễn ra hằng ngày? Biếng ăn là một căn bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ khiến không ít bậc cha mẹ lo lắng cho sức khỏe của con.

Vậy phải làm thế nào để có thể chữa trị chứng biếng ăn ở trẻ?

Dưới đây là một số loại thức phẩm có khả năng kích thích vị giác, giúp bé ăn tốt và ăn ngon miệng hơn. Đồng thời cũng chứa nhiều dinh dưỡng cho quá trình phát triển của trẻ.

Dâu tây

hỗ trợ biếng ăn cho trẻ

Dâu tây được nhiều mẹ sử dụng cho trẻ biếng ăn – Nguồn: Envato

Trẻ hay bị thu hút bởi những màu sắc tươi sáng và rực rỡ. Bé sẽ rất muốn nếm thử những loại quả mọng, màu đỏ như dâu tây. Bạn có thể xay nhuyễn hoặc cắt nhỏ cho bé cầm tay.

Đào

bé có nên ăn đào

Nguồn: Envato

Quả đào giàu kali và beta-carotene. Hơn nữa, loại quả này có vị ngọt nhẹ nên thích hợp cho bé ăn dặm. Mẹ có thể xay nhuyễn có thể cho bé ăn luôn hoặc kết hợp với nhiều loại hoa quả, rau, thịt khi chế biến món ăn dặm cho bé.

phương pháp hỗ trợ trẻ biếng ăn

Bơ không chỉ giúp trẻ biếng ăn ăn ngon mà còn giúp bé tăng cân nhanh hơn. – Nguồn: Envato

Quả bơ được xếp vào danh sách những thức ăn dặm đầu đời của bé. Bơ giàu carbonhydrat và chất béo cần thiết cho sự phát triển đầu đời của bé.

Rau bina và rau có lá khác

Rau bina chữa biếng ăn

Nguồn: Envato

Hầu hết các bé đều thích ăn thực phẩm mới. Tuy nhiên, có thể đôi khi bé sẽ từ chối một số món ăn mới trong một hoặc hai lần đầu (có thể nhiều hơn). Nhưng đừng từ bỏ, đặc biệt đối với rau xanh, loại thực phẩm lành mạnh nhất trên hành tinh. Hãy để em bé trở nên quen với hương vị của rau bina, cải xoăn, củ cải đường,…

Cá hồi

Cá hồi rất tốt cho sức khỏe của trẻ

Nguồn: Envato

Bộ não đang phát triển của trẻ sơ sinh cần DHA, axit béo omega-3 để phát triển khả năng nhận thức. Tốt nhất, cha mẹ nên cho bé ăn cá hồi ít nhất một lần một tuần. Nghiền nhỏ, xay nhuyễn và nấu chín cho trẻ. Với các bé lớn hơn có thể tự cầm cả miếng và ăn.

Đậu lăng

Đậu lăng chữa biếng ăn ở trẻ

Đậu lăng chữa biếng ăn ở trẻ – Nguồn: Freepik

Trong đậu lăng chứa nhiều protein và chất xơ hòa tan, cùng với lượng sắt gấp đôi từ những loại rau củ khác. Đậu lăng cũng giàu vitamin B, folate. Hạt đậu lăng khá mềm và có vị như đậu Hà Lan nên không gây khó chịu cho bé.

Bí đỏ

Trẻ biếng ăn, bí đỏ là loại quả tốt để điều trị.

Nguồn: Envato

Bí đỏ là thực phẩm ăn dặm rất tốt cho cơ thể của bé. Một quả bí đỏ chứa lượng đường, tinh bột, vitamin A, vitamin C dồi dào giúp bé phát triển khỏe mạnh.

Hành tây và tỏi

Hành tây chữa biếng ăn vô cùng hiệu quả cho bé.

Nguồn: Envato

Cho một lượng nhỏ hành tây, tỏi tây, hành lá và tỏi vào chế độ ăn uống của bé. Khi nấu chín, các hương vị sẽ giúp món bột của bé thơm ngon hơn và nhuyễn hơn. Ngoài ra, thêm các loại gia vị vào giúp kích thích thêm vị giác, hạn chế trường hợp bé kén ăn.

Xem thêm: Cách làm những món ăn kích thích bé ăn ngon miệng hơn

Tags: bệnh biếng ăn ở trẻ, dinh dưỡng cho bé, thực phẩm chữa biếng ăn, trẻ biếng ăn,

Review

[Review] Top 5 Chương Trình Toán Học Online Tốt Nhất Cho Trẻ

[Review] Top 5 Chương Trình Toán Học Online Tốt Nhất Cho Trẻ

Rất nhiều bố mẹ đang tìm kiếm các khóa...
[Review] – 11 ghế rung Fisher Price tốt nhất cho bé hiện nay

[Review] – 11 ghế rung Fisher Price tốt nhất cho bé hiện nay

Ghế rung Fisher Price đang được các mẹ tìm...
Review chi tiết ghế ăn dặm Umoo mới nhất cho mẹ và bé

Review chi tiết ghế ăn dặm Umoo mới nhất cho mẹ và bé

Nhiều bố mẹ lo ngại khi mua ghế ăn...

Được quan tâm nhất

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

[Review] 8 quán cafe đẹp ở Đà Nẵng có khu vui chơi trẻ em

Đà Nẵng được biết đến là một trong những...
Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Những Kiến Thức Về Raz-Kids Trước Khi Cho Trẻ Bắt Đầu

Rất nhiều bạn đang quan tâm đến chương trình...
[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

[Review] 7 quán cafe có chỗ cho trẻ em chơi ở Hà Nội

Một mùa hè oi bức đang đến với Hà...
Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Top 15 Quán Cafe Cho Mẹ Và Bé HCM Có Khu Vui Chơi Trẻ Em

Tìm địa điểm cafe cho mẹ và bé vào...

Bài mới nhất

Top 5 khu vui chơi trẻ em ở Đà Nẵng chất lượng nhất

Top 5 khu vui chơi trẻ em ở Đà Nẵng chất lượng nhất

Vào những dịp cuối tuần là lúc bố mẹ...
Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 2)

Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 2)

Tiếp nối phần 1, mình sẽ tiếp tục giúp...
Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 1)

Top 10 trung tâm dạy vẽ uy tín nhất cho bé tại Hồ Chí Minh (phần 1)

Học vẽ mang đến cho bé được nhiều giá...
Top 10 trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (phần 2)

Top 10 trường tiểu học quốc tế ở Hồ Chí Minh (phần 2)

Tiếp nối phần 1, mình sẽ giúp bố mẹ...

Hãy nhấn ĐĂNG KÝ để bạn có thể cập nhật tin mới thường xuyên hơn nhé

Vui lòng chọn ngày sinh (*)

Vui lòng điền email (*)

Tổng hợp thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé chi tiết nhất các mẹ nên xem (Phần 1)

bap
25116
Ăn dặm kiểu Nhật là thế nào? Đã không còn quá xa lạ với các mẹ. Nhưng cho bé ăn dặm như thế nào là khoa học? Độ tuổi...

[Review] Bột ăn dặm Ridielac, thông tin mẹ cần biết

Thunta
297
Bột ăn dặm Ridielac đang đứng top đầu nhóm sản phẩm bột ăn dặm tại thị trường Việt Nam. Được nhiều mẹ tin dùng bởi đây là sản phẩm...

Giới thiệu một số thực đơn ăn dặm cho trẻ trong thời kỳ 5-6 tháng tuổi( kỳ 3)

Huế
1212
Tiếp theo kỳ trước, bài viết này sẽ tiếp tục giới thiệu đến bạn đọc 4 thực đơn ăn dặm kiểu Nhật dành cho bé trong giai đoạn từ...

Top 5 ghế ăn dặm gỗ cho bé được yêu thích nhất hiện nay

hieunt
119
Việc tập ăn dặm cho con rất quan trọng, nhưng để quá trình ăn dặm của bé được hoàn thiện hơn các mẹ cần phải có thêm công cụ...