Bé bị sỏi thận không phải là hiện tượng hi hữu, nhưng việc trẻ 3 tuổi có sỏi thận lớn 2cm là lời cảnh báo dành cho những bậc phụ huynh có con nhỏ.
Khi trẻ khóc vì đau bụng, đừng nghĩ bé đau dạ dày
Trẻ nhỏ bị sỏi thận, nguyên nhân và cách phòng tránh. Ảnh minh họa
Bé bị sỏi thận không phải là hi hữu, nhưng tin về bé gái Han Han, 3 tuổi, sống tại tỉnh An Huy, Trung Quốc bị sỏi thận kích thước 2cm đã làm cho nhiều phụ huynh ở đây giật mình lo lắng.
Vốn là bé gái hiếu động và vui vẻ, bỗng một ngày tự nhiên kêu đau bụng, mỗi lúc một nặng thêm khiến bé liên tục quấy khóc.
Ban đầu, Bố mẹ Han nghĩ rằng bé chỉ nghịch hoặc vòi vĩnh trêu đùa nên không để ý và thường đánh lạc hướng để bé nín khóc.
Khi Han có triệu chứng khóc vật vã thì bố mẹ quyết định đưa bé đi khám vì nghi đau dạ dày. Sau nhiều lần kiểm tra một cách cận thẩn, bác sĩ thông báo kết quả mà bố mẹ bé “ngã ngửa” vì bất ngờ.
Theo Giáo sư Cố Hiểu Tiễn, Trưởng khoa Ngoại – tiết niệu, Bệnh viện Trung y tỉnh Giang Tô, Trung Quốc, trẻ 3 tuổi mà bị sỏi thận với kích thước như vậy là khá lớn.
Trong trường hợp này cần phải được điều trị kịp thời, nếu không nó sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển chức năng thận của trẻ trong tương lai.
Lối sống không lành mạnh là thủ phạm?
Trong quá trình điều trị cho bé Han, các bác sĩ đã phỏng vấn mẹ của bé để tìm hiểu nguyên nhân cũng như lấy thông tin nhằm đưa ra các lời cảnh báo sớm.
Mẹ bé Han tiết lộ bé thường không thích uống nước, đôi khi cả ngày gần như không uống nước một lần nào. Bé lại rất hiếu động, chảy nhảy không ngừng nghỉ.
Bên cạnh đó, mẹ Han còn cho biết, vì tin rằng các loại Vitamin (đặc biệt là Vitamin C) bổ dưỡng nên thường cho con uống bổ sung theo cách tự mua về uống.
Bé bị sỏi thận, nguyên nhân và cách phòng tránh. Ảnh minh họa
Bác sĩ Cố Hiểu Tiễn phân tích, không uống đủ nước sẽ làm nước tiểu tích tụ lâu trong bàng quang, sinh ra cặn nước tiểu nhiều, gây ra sỏi.
Việc dư thừa quá nhiều lượng Vitamin C trong cơ thể đi kèm với thiếu nước là môi trường thuận lợi để tích tụ cặn, qua quá trình chuyển hóa, rất nhiều axit oxalic được bài tiết trong nước tiểu có nguy cơ hình thành sỏi.
Khi bé vận động nhiều, nhiệt độ tăng lên, đổ mồ hôi nhiều, nếu uống nước không đủ, thì tỉ lệ mắc bệnh sỏi thận là khá cao và phụ huynh cần đặc biệt lưu ý tạo thói quen cho trẻ uống nước kể cả khi không khát.
Trường hợp bé Han là ví dụ để các bậc cha mẹ nên để ý hơn đến việc cho trẻ uống nước đủ tùy vào thể trạng và nhu cầu tối thiểu của trẻ.
7 kiểu người có nguy cơ cao dễ mắc bệnh sỏi thận
1. Người thích ăn thịt:
Bệnh sỏi thận, nguyên nhân và cách phòng tránh. Ảnh minh họa
Thực phẩm nhóm thịt thường có tính axit cao. Người thích ăn thịt nhiều thịt không hấp thu hết có thể dễ dàng dẫn đến sỏi thận.
2. Người ít uống nước:
Khi không đủ lượng nước để bài tiết và đi tiểu bình thường, nước tiểu có muối vô cơ sẽ lắng xuống và kết tinh tăng dần theo thời gian, gây sỏi thận và tăng nguy cơ bị sỏi bàng quang.
3. Người thường xuyên uống nước khoáng:
Uống nước khoáng không phải lúc nào cũng tốt, nếu uống thường xuyên thay cho nước lọc thông thường sẽ dẫn đến nguy cơ sỏi thận ở mức độ khác nhau.
4. Người có thói quen ăn uống thiếu lành mạnh:
Bé bị sỏi thận, nguyên nhân và cách phòng tránh. Ảnh minh họa
Người ăn quá nhiều thực phẩm có chứa axit oxalic, thực phẩm canxi cao như nội tạng, rau bina, đậu phụ và các sản phẩm từ đậu nành, trà, rượu, cà phê ở mức cao cũng dễ bị sỏi tiết niệu.
5. Người ở trong môi trường nhiêt độ cao thường xuyên:
Khi làm việc hoặc sinh hoạt trong môi trường nóng bức, mồ hôi nước tiểu thải ra nhiều, bị hiện tượng khô người, háo nước, nếu không uống đủ sẽ hình thành sỏi tiết niệu.
6. Người có lối sống thiếu năng động:
Bệnh sỏi thận, nguyên nhân và cách phòng tránh. Ảnh minh họa
Tập thể dục quá ít, không tham gia các hoạt động, ngồi làm việc văn phòng quá lâu rất dễ bị sỏi tiết niệu.
7. Người đang điều trị bệnh:
Những bệnh nhân đang điều trị bệnh gút, xương khớp, liệt, ung thư xương và các bệnh khác nếu dùng thuốc nhiều có thể làm tăng canxi niệu, dễ hình thành sỏi thận.
Ngoài ra, những người tắc nghẽn đường tiết niệu, ứ nước tiểu, nhiễm trùng đường tiết niệu cũng dễ bị sỏi thận.
7 phương pháp giúp bé ngăn ngừa sỏi thận
1. Uống nhiều nước giúp hạn chế bé bị sỏi thận:
Nên nuống nhiều nước khi bị sỏi thận. Ảnh minh họa
Nước có thể pha loãng nước tiểu và ngăn ngừa sự tập trung cao của muối và khoáng chất tích tụ thành sỏi.
Lượng nước đủ cho nhu cầu cơ thể thường khoảng 2 lít/ngày. Người làm việc trong nắng nóng kéo dài, cần phải uống lượng nước nhiều hơn.
2. Ăn nhiều chất xơ:
Chất xơ có thể ngăn chặn sự xuất hiện của các loại sỏi. Việc bổ sung đủ lượng chất xơ tạo điều kiện thuận lợi cho hệ tiêu hóa và bài tiết.
3. Kiểm soát Canxi:
Thành phần chính của sỏi thận là canxi. Bạn cần kiểm soát lượng canxi hấp thụ vào cơ thể đúng số lượng theo nhu cầu.
4. Kiểm tra thuốc trị bệnh dạ dày khi bé bị sỏi thận:
Kiểm tra thuốc trị dạ dày. Ảnh minh họa
Người đang uống thuốc chữa dạ dày cần lưu ý vì một số loại thuốc có hàm lượng canxi cao, nếu uống nhiều quá sẽ dễ bị sỏi thận.
Bạn cần hỏi thêm thông tin từ bác sĩ để điều chỉnh và lựa chọn loại thuốc phù hợp.
5. Không ăn thức ăn quá giàu oxalate:
Khoảng 60% sỏi thận thuộc nhóm canxi oxalate. Các loại thực phẩm giàu oxalate, bao gồm đậu, củ cải, cần tây, sô cô la, nho, ớt xanh, rau mùi tây, rau bina, dâu tây và rau cải xoăn.
Tránh dùng rượu, cà phê, trà, sô cô la, quả sung, thịt cừu, các loại hạt, hạt tiêu xanh, trà đen.
6. Vận động nhiều hơn giúp hạn chế việc bé bị sỏi thận:
Thường xuyên cùng trẻ luyện tập thể thao. Ảnh minh họa
Người ít hoạt động dễ dàng tạo môi trường lắng đọng canxi trong máu. Tập thể dục giúp dòng chảy của canxi dễ dàng hơn, hạn chế sỏi thận.
7. Tắm rửa nước nóng:
Thường xuyên tắm nước ấm nóng cũng có lợi cho việc bài tiết cặn. Nên kết hợp để ăn các loại thực phẩm giàu vitamin A, chẳng hạn như bông cải xanh, quả mơ, dưa đỏ, bí đỏ, gan bò.
Sỏi thận là bệnh thường gặp và càng ngày càng phổ biến. Xuất hiện ở nhiều lứa tuổi. Việc tìm hiểu và kiểm soát sỏi thận chủ động giúp hạn chế tỉ lệ mắc bệnh rất cao.
Theo webtretho
