Trò chơi vận động ngoài trời giúp thỏa mãn nhu cầu chơi của trẻ, giúp trẻ phát triển và phối hợp rèn luyện các kỹ năng phối hợp các vận động cũng như các giác quan, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và tạo nên màu sắc tuổi thơ cho trẻ
Vận động giúp cho trẻ xây dựng lối sống lành mạnh, đem lại cảm xúc tích cực, tốt cho sự phát triển của trẻ cả về thể chất lẫn tinh thần.
Trò chơi vận động làm gia tăng quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu cho cơ thể, giúp trẻ sẽ có sức đề kháng cao hơn, đồng thời tăng cường hoạt động, sức khỏe tim mạch trẻ khỏe mạnh hơn và linh hoạt hơn.
Bên cạnh đó sự tập trung lẫn trí thông minh của trẻ sẽ được gia tăngvì thế sẽ phát triển hơn. Các trò chơi vận động lành mạnh cũng có lợi ích to lớn trong việc bồi dưỡng phẩm chất kiên trì, khắc phục khó khăn cho trẻ.
Tính cách này là một trong những điều kiện vô cùng quan trọng để đạt được thành công khi lớn lớn và khi làm bất cứ công việc gì.
Cha mẹ nên sắp xếp để trẻ được chơi ngoài trời như: công viên, bãi biển, sân chơi, sân vườn…Vận động, vui đùa, chạy nhảy trong không gian rộng khuyến khích sự tự lập tìm tòi, mở rộng khả năng quan sát và khám phá thiên nhiên.
Thông qua các trò chơi vận động, trẻ không chỉ được vui chơi vận động mà còn được học hỏi các kiến thức bổ ích, phát triển khả năng tư duy sáng tạo, sự tương tác…
Đây là một trong những trò chơi vận động ngoài trời dành cho một nhóm trẻ, trò chơi này vừa giúp trẻ vận động tay chân vừa giúp trẻ suy nghĩ logic.
Cách chơi:
Đầu tiên hướng dẫn yêu cầu trẻ lập thành nhiều nhóm nhỏ, sau đó giấu một vài món đồ chơi trẻ yêu thích kèm theo chỉ dẫn và gợi ý.
Sau đó trẻ phải thực hiện theo những thông tin gợi ý đó để tìm ra những món quà nằm ở đâu. Khi trò chơi kết thúc nhóm đầu tiên tìm được nhiều quà nhất sẽ là người chiến thắng.
“Chú khỉ trung tâm” là một trong những trò chơi vui nhộn dành cho con bạn, trò chơi này cần sự tập trung, kỹ năng khéo léo và định hướng chính xác.
Cách chơi:
Đối với trò chơi này cần ít nhất ba người và một quả bóng. Người được chọn là chú khỉ sẽ đứng ở giữa và những người còn lại sẽ đứng hai bên.
Người chơi sẽ ném bóng vào chú khỉ sao cho chú khỉ không bắt được bóng, nếu chú khỉ bắt được bóng thì người ném sẽ phải làm chú khỉ.
Với sân chơi rộng và bằng phẳng, có 3 tín hiệu đường đèn giao thông: đèn đỏ, đèn xanh và đèn vàng. Trẻ cần mô phỏng động tác chạy và dừng đúng theo tín hiệu đường giao thông, nếu ai sai phải chạy ra ngoài một lần chơi.
Cách chơi:
Trẻ làm động tác lái xe ô tô đồng thời miệng kêu hô to: “bim bim” ngay sau khi nghe tín hiệu “ôtô xuất phát”. Khi người quản trò nói và dơ tín hiệu đèn đỏ trẻ sẽ dừng lại, và chuyển sang tín hiệu xanh trẻ sẽ tiếp tục đi.
Hoặc trẻ sẽ giang hai tay, nghiêng người để làm máy bay, đồng thời hô to “ù ù”. Khi nghe khẩu lệnh “máy bay cất cánh” và thấy tín hiệu đèn xanh trẻ tiếp tục bay. Bay từ từ với đèn vàng và dừng lại khi nghe khẩu lệnh “máy bay hạ cánh” và thấy tín hiệu đèn đỏ.
Với khẩu lệnh “thuyền ra khơi” trẻ sẽ ngồi xuống làm động tác chèo thuyền. Tương tự, khi thấy tín hiệu đèn đỏ và khẩu lệnh “ thuyền về bến”, trẻ sẽ dừng lại.
Nên thay đổi tín hiệu liên tục để trẻ quan sát và thực hiện cho đúng, khi trẻ nắm được luật chơi và cách chơi hãy để trẻ tự điều khiển trò chơi khi có thể.
Đây là trò chơi vận động ngoài trời thú vị mà đa số trẻ em đều yêu thích, trẻ có thể thổi bong bóng, vui vẻ nghịch bóng xà phòng, và bạn cũng nên khuyến khích trẻ làm vỡ bong bóng bằng các ngón tay của mình.
Điều này khiến sự phối hợp giữa tay và mắt của trẻ được nhuần nhuyễn hơn và gia tăng khả năng hoạt động đơn lẻ của các ngón tay.
Việc trẻ tự tay trồng cây và chăm sóc cây sẽ giúp trẻ gắn kết với thiên nhiên hơn, rèn luyện tính kiên nhẫn và học cách có trách nhiệm với những hành động của bản thân.
Cách chơi:
Hãy chuẩn bị và trang trí những chậu sứ nhỏ để trồng cây, để trẻ tự lựa chọn những mẫu mà mình thích. Bố mẹ dạy con cách cho đất vào chậu và dùng xẻng xới đất cho tơi xốp, tiếp theo hướng dẫn trẻ cách gieo hạt hoặc trồng cây vào chậu.
Đừng quên nhắc nhở trẻ chăm sóc cây và tưới nước đầy đủ, tập cho trẻ có trách nhiệm hơn trong việc chăm sóc cây, trẻ sẽ nhanh đón nhận thành quả và hứng thú trong việc trồng cây.
Trò chơi vận động ngoài trời lăn bóng vượt chướng ngại vật là trò chơi tập cho trẻ sự phối hợp mắt, tay, chân và định hướng, giúp trẻ phát triển sự khéo léo và tự tin.
Cách chơi:
Chuẩn bị bóng, các chướng ngại vật có thể là cốc nhựa, lon sữa lớn…Trẻ sẽ cầm bóng đặt xuống đất và đứng trước vạch chuẩn bị.
Người cuối khom, đầu gối hơi khuỵu sau đó dùng tay lăn bóng về phía trước, lăn bóng theo đường ziczac đồng thời không được chạm vào các chướng ngại vật, cuối cùng bỏ bóng vào rổ.
Đây là những trò chơi vận động giúp trẻ phát triển toàn diện, dễ thực hiện, và chuẩn bị. Mong rằng bài viết mang đến cho bố mẹ nhiều lợi ích trong việc giáo dục con trẻ.
(*) Vui lòng nhập từ khóa tìm kiếm
(*) Vui lòng nhập từ khóa tìm kiếm